十七岁皮肤从小松弛怎么办

如题所述

17岁皮肤从小松弛可以使用以下方法紧致肌肤:
1、肌肤清洁
肌肤的清洁队改善皮肤松弛也是有着非常大的作用,脸部清洁不彻底就会使毛孔堵塞,呼吸不顺畅,继而引发皮肤炎症或者使毛孔吸收受阻,导致营养失衡。长期下去就会使皮肤张力缺失,没有弹性,形成皮肤松弛。所以早晚的清洁一定要做到位,化了妆就要使用卸妆油来彻底清除掉。还要给肌肤补充营养,增强皮肤活力,预防皮肤松弛。

2、使用透明质酸护肤品
使用含透明质酸的护肤产品,这种成分可对肌肤天然持久保湿,促进其他活性成分的吸收,还能促进真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成,还能消除肌肤细纹,改善肌肤松弛。

3、多吃含有胶原蛋白的食物
除了护肤品外,多吃含有胶原蛋白的食物很有必要,如葡萄、西红柿,胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛,猪脚也含大量的胶原蛋白。

4、防晒
皮肤松弛大部分是阳光中的紫外线造成的,紫外线会使的肌肤光老化,让体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。所以出门前,一定要做足防晒措施,擦防晒霜,打遮阳伞,戴墨镜。

5、均衡饮食
不要暴饮暴食,这样既对肠胃不好,还会造成营养过剩,使皮肤不能正常的新陈代谢,而失去原有弹性而松弛。还有节食也会使皮肤营养过快流失,使皮下形成空洞,使皮肤凹陷
松弛。所以我们一日三餐都要定时定量,多吃新鲜的肉类和蔬菜。

6、多做有氧运动
每天坚持有氧运动,可以增强皮肤弹性,收缩松弛的皮脂,如仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等,这些运动可以帮助皮肤恢复红润光泽,重新变得细腻紧致。
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第1个回答  2016-08-09
多补水,贴补水的面膜,注意防晒,尽量到阴凉的地方,注意保持充足的睡眠,注意保持皮肤清洁,但不要清洁过头,一天晚上用一次洗面奶, 不要用一些乱七八糟的护肤品17岁还很小,本回答被网友采纳
第2个回答  2016-08-09
你是什么肤质的呢
都有些什么地方
平时是怎么护理的
第3个回答  2016-08-09
面部吗追问

对 还有全身

追答

具体什么情况,留你q

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