早上起来空腹喝蜂蜜和牛奶哪个好

早上起来空腹喝蜂蜜和牛奶哪个对身体更加有利

当然是喝蜂蜜水,空腹牛奶伤胃的,喝牛奶前最好吃的东西,早上起来还是喝蜂蜜水吧
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第1个回答  2010-01-28
蜂蜜 因为蜂蜜有润肠通便排毒的效果 早晨空腹喝可以加速排便排毒 空腹喝牛奶肠胃会不舒服
第2个回答  2010-01-28
不要空腹喝牛奶,会伤胃而且很难受,早上空腹喝凉白开是最好的,不过蜂蜜水养颜
第3个回答  2010-01-28
早上和蜂蜜水好,
一般在饭前1~1.5小时,或饭后2~3小时较为适宜。早上起床空腹喝,晚上睡前再喝一杯对身体最佳。本回答被提问者采纳
第4个回答  2010-01-28
个人觉得是牛奶