职场中不该也不能和同事交心。主要是因为同事之间存在竞争关系和利益关系。
有竞争关系
工作中是肯定有竞争关系的，有竞争就会有成败。有了第一名就会有后面的。在职场中，大家都是存在竞争关系的，任何的工作，比赛，大多数时候都需要分出一个好坏。如果你是那一个胜利者，而你的同事是失败的那个人。你认为他的心里真的不会感到不舒服吗。这很不现实，大家都希望自己会是好的那一个。
”没有永远的朋友，只有永远的利益“这句话大家都应该有听说过的，确实是这样的，在职场中，大多是时候大家都有利益关系。很少有人会为了你而放弃自己应该得到的利益。在利益面前是没有情感这一说的，亲兄弟之间还明算账呢。更何况脆弱的同事关系呢。所以在职场这种存在利益关系的场所，别轻易和同事成为朋友。平时和你很要好，但是在面对利益时只想着，怎么把你踢开。
在职场里，不要和同事交朋友！但是，就此回避和同事的社交，你就会错过一些理解他们的机会了。所以说让你不跟同事交朋友不等于没有交情，更不等于不社交。与平级的同事之间不是朋友关系，但会有结盟、中立或者冲突的关系，除了根本利益冲突之外，要尽可能多地了解对方，所以我们才会跟对方“掏心窝子”似的聊天。掏心窝子，就是面带诚恳说出自己的心里话。
我觉得职场更像是一场宫斗，大家表面上和和气气，但背后却都勾心斗角，为了自己的利益你争我夺，有时候，一不小心就掉进了别人挖的坑。
在职场上，无论什么时候都要牢记 "虎豹不堪骑，人心隔肚皮。休将心腹事，说与结交知！”
所以，不要轻易和别人谈心，尤其是在职场上！
想在社会混得好，为人处世都要带心眼，所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”，做到洞悉人性，明哲保身，不让自己受到伤害需要智慧。
另外，在职场和社会生活中，需要口才、眼光和格局策略。
有了好的口才，就能把自己想说的话用对方喜欢听的形式表达出来，这样就能维护双方的感情，增加谈判成功的概率。
有了眼界，就能发现事物的风向，找到破解的关键，事半功倍。
而格局和策略，让你走正道，获得别人的信任，谋事在人，成事在天。
完全没必要和同事交心。
同事，顾名思义就是在相同单位一起共事的人。同事之间可以互相协作，也会相互竞争，同事之间还有功劳分配，利益分配等因素。每一个环节都可以影响到同事间脆弱的关系。
同事关系是一种随时可以产生变化的关系。在工作中建立起来的感情更想塑料姐妹花，一碰就碎。当然如果你想在事业中得到更好的发展，和同事打好交道是必须的，但也要了解同事关系的本质，尽量把这种关系限定在工作中，不要牵扯生活中的事。
同事关系是踏入社会后很重要的一种关系，但完全没必要交心。你可以本着一种利益关系的原则相处。并且掌握好分寸。
常言道职场无朋友，一旦你向对方交心，把你对公司人和事的看法，把自己的计划打算，个人私事等等，都向同事和盘托出，就可能被不怀好意的同事算计。从而惹火上身，给自己带来不必要的麻烦。
同事关系是临时性的，不牢靠的。等你离开了单位，你们的同事关系就不存在了，相互之间的联系很快就会中断，更不会相互来往。所以不要吧这种临时性的关系当真。
年少时，被父母告诫做人要真诚，才还能获得别人的真心，所以我们年少时总是待人真诚，很少撒谎，甚至对于相识不久的人，也能坦诚相待。因为这样，别人也会对你好，我们相遇的同龄人，大多也是被父母这么教育过来的，所以长辈们总是感叹孩子的天真可爱，不像他们已经被浸染在社会的大缸里，染成了五颜六色的光彩。
直到我们走上岗位，父母们就会告诫我们，对待自己的同事，就不要像对待朋友一样掏心掏肺，这样对自己没有任何的好处。遇到苦水，感觉到压力大的时候，不要向同事倒苦水，有什么想不通的就跟家里人说。
初入职场的我们，那时还不懂得究竟是为了什么，年少时要求我们要真诚，步入社会时却要求我们不要贸然交心，直至我们也在这大染缸里滚了一滚，才越发深刻了解到不是老人言，吃亏在眼前的道理。有时候，跟同事走得太近，就真的是一场灾难。
1、同事之间存在竞争
同僚，说白了就是在同一个公司一起工作的人叫同事。我们的职位相同，拥有同样渴求高位的欲望，也会相互争夺彼此的利益。表面看起来友好相处，相安无事，一旦触碰到自己的利益范围，隐藏在冰山下的浮冰就会相互开始碰撞。
哪怕平日笑呵呵，关系不错的人，也会彼此相互倒戈，想着在背后怎么谋划对方。身为同事，我们只是为了不同的职业目标走进了同一家公司，并不是能够完全进入彼此生活圈中的人。我们一旦离开公司，就很少与对方联系，不仅如此，不在同一家公司，明面上也成为了真正的竞争对手。
这样的话，一开始就不要对对方完全打开心扉，保留自己的后退之路。
2、同事不是倾诉对象
大多数人跟同事吐苦水的时候都不是为了获得建议，而是想要找人发泄自己的负面情绪，进行倾诉。说白了，就是你在被负面情绪的影响下，没有进行理性的思考，而是感性所操控。你所做的一切完全是一种情绪化的行为。
你希望你的同事能充当你的“树洞‘，但是情绪这种东西是非常容易被传染的，当你向同事倾诉压力时，你也是在向对方施加情绪上的压力。这样的压力我们一般称之为：“二手压力”。你找同事倒一两次苦水，说得不多，同事会觉得没什么。
可一旦你的次数多了，你的同事就会烦透你这种一有负面情绪就来找他倾诉的作风，但是碍于情面又无法躲掉，所以很多人的做法，都是选择疏远你，躲避你，将你从他的生活和工作上“隔离”开来。
3、工作变得被动
在同事身边，并不是意味着不能完全交心，而是你不能将自己的全部面貌展现在对方的面前，否则很容易将自己的心事全部暴露在对方的身上。你这样的行为，不仅是掏空了自己的底细，也是对同事一种过多的信任。
但是这样的信任并不一定就能给你带来好处，说不定会在你低谷的时候，你信任的同事会临门一脚，再给你一次落井下石。如果你真的想要跟自己的同事交心，那么就要做好被他背叛的心理准备，或者你和他都相互知根知底，谁也奈何不了谁，那么还有可能敞开一点心扉。
但是你也要记住，不能完全敞开，多多少少还是要给自己留一点后手和后路的。
4、容易结怨
人一旦有了怨气，就很容易影响自己的心情，甚至影响到自己的运气。而你一旦在职场上失去了自己的运气，那么就会整天让自己死气沉沉的，陷入了负面情绪的死循环中。让别人都不想靠近你，怕被你泄愤，而且在你身边工作也没有多少安心的感觉。
谁也不想给自己添麻烦，并且一旦跟同事结怨，基本上是很难再圆回来的，因为心中已经有一个梗在心里添堵。你不给对方找麻烦，对方不一定就不会给你找麻烦。而你之前吐露出去的心事，就会成为别人对付你的利器。在你不知不觉的情况下，就成为了别人厌恶的对象。
总结：同事之间的情谊远比你想象中的脆弱，看似牢靠，实际上非常容易一拍两散。有些事情你只适合埋在心底，或者与生活圈中已经很熟的朋友吐诉，向同事这类身份的人吐诉，实在是不适合。
交心可以，但是不要过度交心，这样只会换来别人的嘲笑，朋友、乃至与同事之间，因为彼此非亲非故，因此在交往过程中就需要有所保留……在不明确彼此之间的关系状态的情况下，不能轻信……这样才能确保自己的利益不受损失。
在上述情况当中，与同事交往的情况尤其需要我们妥善应对。之所以同事之间的相处需要尤其关注，是因为以下几方面原因：
1，同事之间利益交织，彼此关系难以相处。职场上人与人之间的关系非常复杂。其具体表现就是同事之间利益交织，彼此关系非常难以处理……因此，职场上同事之间的关系需要我们妥善应对。
2，同事之间可能存在竞争关系，因此需要妥善应对。因为彼此之间存在利益关系，因此同事之间的关系往往表现为竞争关系……如此状态，想保持彼此之间关系的和谐，就非常难了。……想彼此交心，就更困难。因此，职场上绝大多数同事之间，是无法交心的……能保持表面上的和谐关系就很好了。但是，以自己在职场上是完全有可能找到知心好友、彼此交心的。首先，职场上存在志同道合之人。有些同事在看待问题的观点上与自己相同或者相近，他们可能成为与自己志同道合的人。其次，同事之间可以没有利益关系。虽然职场上利益交织，但是如果两个人之间没有工作上的交集，就不会有利益关系，也就可以和平共处了。当满足上述两个条件的时候，职场同事之间就可以成为好朋友，就可以彼此交心。因此，职场上与同事该不该交心，要看彼此之间的关系……只要志同道合，成为好友，就可以彼此交心。