每天坚持喝开水冲鸡蛋，加入适量蜂蜜，对身体有哪些好处？

Question

如题所述

Answer 1

我每天早上，起床以后第一件事，就是烧开一壶白开水，冲上2个鸡蛋，待水温降低后，再加蜂蜜和香油，喝上一碗鸡蛋茶，一上午嗓子和身体都很清爽。小时候家里穷，鸡蛋不常吃，属于营养品。但是，如果一旦上火，家里就让我每天早上喝一杯鸡蛋茶，坚持上几天，上火症状就会减轻很多。所以，早上起来喝上一碗开水冲鸡蛋，再加点香油，就成为我小时候的美好回忆。尽管是这样，那个时候条件差，也仅仅是加点香油，像蜂蜜却没有喝过，那个时候吃不起蜂蜜，都是住院的病人，才可能有资格享用蜂蜜。

开水冲鸡蛋加蜂蜜，有祛火润肺、润肺止咳的效果。可治疗肺胃火亢进引起的咽喉炎，肺阴虚引起的干咳少痰。开水洗鸡蛋和蜂蜜，营养价值很高，有很好的滋补作用，对身体虚弱、产后气血不足等，都有很好的治疗和调理作用。但吃饭时要注意几点。鸡蛋要用开水洗净，否则蛋白质吸收不好。添加蜂蜜时，应等到鸡蛋水的温度降到60℃左右再添加，否则会破坏蜂蜜的营养。

也许那个时候的鸡蛋没有污染，营养很全面，所以，即使是不加蜂蜜，去火的效果也很好。现在，生活条件好了，即使是不上火，也能每天喝上鸡蛋茶了，而且蜂蜜想加多少，就加多少。可是，一旦身体上火，想用鸡蛋茶加蜂蜜败火，效果却很不好，一连喝上几天，假如仅靠鸡蛋茶，不吃消炎药，也很难去火了。不知道，这是什么原因？难道是鸡蛋有污染了？或者是身体素质不行了？也或者是病毒炎症更厉害了？再就是蜂蜜也不纯了？有谁能告诉我原因？

鸡蛋茶是一种营养药缮。它集水、高蛋白、植物油、糖类集中于一体的食品。主要功效是护肝。所以去肝火是它最主要的功效。当然也有润肺止咳之功效。鸡蛋营养价值很高，众所周知的，鸡蛋茶是很好的去火偏方。早上起来喝，不但可以补充营养，还能润肺清肠，晚上睡觉前喝还有助于睡眠。

Answer 2

开水冲鸡蛋加蜂蜜一般具有补充营养的作用，不具备其他功效。开水冲鸡蛋易于消化，蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质。

Answer 3

开水冲鸡蛋加蜂蜜，营养价值非常高，具有很好的滋补作用，对于身体虚弱，产后气血不足等，都有很好的治疗和调理作用。

Answer 4

鸡蛋蜂蜜冲水喝有补充营养、提高免疫力等好处。

Answer 5

这个真是太好喝啦，想想都流口水呀。我喜欢喝这样甜鸡蛋水。首先第一个就是下火。其次就是顺肠通便。效果非常的好。