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吃饭以后吃水果好不好?
如题所述
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推荐答案 2022-02-26
吃饭后再吃水果很好,能够补充各种维生素及其营养,对自己的身体健康养生。
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其他回答
第1个回答 2022-02-26
完全没问题,没有那些所谓的专家教授的所说的要注意这个注意那个的,想吃就吃,但不要多吃,祝你好运。
第2个回答 2022-02-26
吃完饭以后,大概一个小时左右吃水果是最好的,不要吃过饭就马上吃水果
本回答被网友采纳
第3个回答 2022-02-26
饭前吃水果才是正确的,饭后吃水果没有饭前吃有效果。
第4个回答 2022-02-26
我认为过一个小时以后再吃水果比较好
相似回答
刚
吃完饭后
能
吃水果
吗?
答:
一般是不建议你吃完饭之后就立即吃水果的,这样可能会相对的损伤胃酸的分泌的情况
。建议你可以考虑饭后半个小时之后再考虑吃水果,同时建议你饭后不要立即运动,可以适当的步行就好。以早餐后一小时吃最健康。因为早餐通常比较简单,热量低,上午九十点钟的时候.补充一些含糖量高的水果,能够迅速转化成能量...
饭后
吃水果好不好?
视频时间 00:19
水果
饭前吃好还是饭后
吃好?
答:
貌似越来越多的营养学将推翻了这种饭后吃水果有益身体的说法
。饭后其实肠胃都在努力地消化刚刚吃下去的食物,血糖水平也是呈现慢慢往上走的趋势,如果这时候马上吃水果的话,会增加身体的负担。现在很多人吃饭都并不是细嚼慢咽的,由于生活节奏的加快,大家的压力也比较大,所以在吃饭的时候都不愿意花费太...
饭后食
水果好
吗
答:
饭前一小时
吃水果
最为有益,因为水果属生食,吃生食
后
再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力。如果饭后吃水果,则等到两小时后最为适宜。 水果中含有较多的糖分,如葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等,饭后立即
进食水果
,无疑会增加肠胃的消化吸收负担和胰腺的负担,尤其是不太...
吃完饭
马上
吃水果好
吗
答:
不好
,马上
吃水果
的话会阻碍饭的消化,最好饭后一个小时再吃水果
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早上不吃饭吃水果好不好
吃过饭吃水果好不好
边吃饭边吃水果好不好
下午不吃饭吃水果好吗
中午不吃饭吃水果好吗
不吃晚饭吃水果可以吗
早饭吃水果好不好
先吃水果后吃饭好吗
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