我也是一个吃货,我对零食就停不下来吃饱了还想吃,就是控制不住

如题所述

第1个回答  2016-10-05
零食要尽量少吃,否则将来成为孕妇肚,减肥很难的追问

就是记不住,看见就想吃

追答

尽量不要买回家,这样才能控制自己

追问

但是吃饭也挺能吃

我胃口好,吃什么饭,都很香

追答

那不要紧,只要少吃油,少吃肉,不吃甜食,多吃蔬菜,再经常锻炼身体,就能够保持好身材。我60了,身材还是和年轻时差不多,只是腰稍微粗了一点,原来一尺九,现在二尺一

第2个回答  2016-10-05
我是把零食吃完了就停下来了
第3个回答  2016-10-05
可以试着换个爱好
第4个回答  2016-10-05
没办法,唉
第5个回答  2016-10-05
饭桶
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