你好，我现在想瘦七八斤，怎么都下不去一斤，每次减肥到了这个体重都

你好，我现在想瘦七八斤，怎么都下不去一斤，每次减肥到了这个体重都这样

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推荐答案 2016-10-07

多运动啦，坚持运动下去肯定会瘦下来的啦，还有饮食方面，要讲究哦！

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第1个回答 2016-10-07

你可以试一试：晚饭吃8分饱，或者少吃，贵在坚持。

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