一个槟榔大概等于2-3根烟。
经常嚼食槟榔,牙体咬合面可呈现不同程度的磨损,味觉减退,牙齿松动,严重时可伴齿根尖周炎症甚至引发口腔癌,出现张口困难,影响进食和吞咽。
当感到咀嚼肌疲劳或嚼到口干燥的时候,就该停止咀嚼,而用餐后咀嚼槟榔的时间也不要超过半个小时为好,儿童每天咀嚼槟榔的次数最好不要超过三次,否则过度地咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致睡眠时磨牙或睡眠不好。
扩展资料
槟榔多吃的危害
1、槟榔里面含有致癌的生物碱,导致口腔癌,目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。
2、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑,槟榔嚼过后,将残渣吐在地上,红迹斑斑,如同血渍,影响公共卫生。
3、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石,又由於长期用力嚼食而咬耗牙质,甚至使牙齿裂开或折断。
4、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病,也就是口腔癌的前期病变,其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。
参考资料来源:人民网-槟榔和烟草联合作用更易致癌 吸烟者要小心了