如何烧鱼头汤

如题所述

鱼头汤,鱼头营养高、口味好,有助于增强男性性功能,并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。具有祛风止痛,健脑提神的功效。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。
中文名鱼头汤分 类大众菜口 味咸鲜主要食材鳙鱼或草鱼(大鱼)头功 能增强男性性功能配 料川芎,白芷,天麻,生姜,盐


配料编辑
鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐少许。 [1]
工具编辑
炒锅、电磁炉、炖盅
制作方法编辑
鱼头汤有关图片
鱼头汤有关图片(17张)
1、将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头煎至微黄,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净。
2、把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖40分钟,调味供用。
步骤编辑
1、取新鲜鳙鱼一条,5斤以上;没有鳙鱼,可以鲢鱼代替;取下鳙鱼头、蒜叶、姜葱若干,胡椒粉、料酒、开水备用,荤油备用;
2、以荤油起锅,放入少量姜丝,待油热后放入鳙鱼头,文火煎;
3、待鱼头一面稍有淡黄色后,鱼头翻身,加入少许荤油,文火煎,至鱼头另一面稍有淡黄色后,加入料酒,后加入适量开水,做汤;
4、先以大火将汤至沸,后改小火,慢慢熬汤,至汤显粉白色,加入些许胡椒粉;
5、取出,加蒜叶和葱。
特点:
1、如果取的鱼足够新鲜的话,特别鲜;
2、汤显出奶白色,缀以蒜叶和葱之青色,色香味俱全;
3、偶的最拿手菜,感觉比流行的谭鱼头还好。 [1]
注意事项编辑
1、把水烧开了,再放鱼头,这样汤容易呈白色。
2、可以在鱼头汤里放点豆腐,香菇,或者凉粉一类的东西。
3、可以把鱼头剖开放油里炸。
功效编辑
鱼头汤其他系列
鱼头汤其他系列(18张)
1.祛风止痛,健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。
2.益气养血,清补脾胃.
3.鱼头汤通常都是用于做催奶的功效,适合刚生完孩子的妇女喝有效去除风止痛的功效。

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第1个回答  2021-01-14
食材:鱼头一个、油少量
步骤
1、我们做鱼头豆腐的时候,挑选鱼头是非常重要的了,大家一定是要选择活的鱼头,大家是可以选择草鱼的鱼头,在制作之前就一定是要将鱼头上面的鳞片处理掉了。
2、用刀背将鱼鳞从反方向将鳞片慢慢的打掉了。
3、在鱼的眼睛和下巴周围的鱼鳞是比较难去掉的,用刀是不怎么方便的,所以大家就是可以用别的工具来代替了,直接用手也是可以的。
4、我们一定的要有耐心将鱼清理干净了,将鱼头上面的鳞片都清理掉了,一点都是不能够留的,否则就是会影响道口感的。
5、将鱼鳞都清理干净了,就将鱼头里的腮清理干净了,我们可以用手直接挖出来。
6、然后再用清水洗干净了,将锅烧热了,把鱼头放到烧热的锅里面,然后用小火将鱼头上面的水利蒸发掉了,等到鱼头上面没有水的时候,就将鱼头晾到一边,然后在锅里面倒入适量的植物油,就煎鱼了,这样制作出来的鱼头豆腐汤就是会非常的鲜美的。
注意事项
大家一定是要将鱼头上面的鳞片都清理干净了,因为鱼头上的水都是会有血腥味,一定是要弄干了。
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