高龄产妇坐月子要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

其实在社会上现在有很多这样的情况，因为工作或者是其他方面的原因，错过了最佳生育的年龄，不得已变成了高龄产妇。高龄产妇比较容易出现胎儿发育迟缓或者早产的情况。如果在运气不多加注意的话，很有可能会导致胎儿出现畸形，甚至不明原因的死亡。

那高龄产妇在产前应该注意什么？

1、几项重要的检查不能错过。

对于NT检查，唐氏综合征筛查，大排畸，糖尿病筛查。这几项检查很有必要的。孕期检查对高龄孕妇非常重要。甚至有的时候还需要增加产检的频率。因为这些检查可以帮助我们观察到胎儿的情况。及时了解胎儿的发育健康情况，避免出现胎儿畸形。

2、怀孕之前要提前三个月口服叶酸。

我们都知道服用叶酸可以避免神经系统发育疾病，怀孕之前如果没有及时补充叶酸的话，在怀孕之后也要继续补充。高龄产妇的话最好是提前服用叶酸。

3、平时多锻炼身体，保证充足的睡眠。

高龄产妇在平时也可以通过锻炼身体。拥有充足的睡眠，可以为高龄产妇提高免疫力，保障母子身体健康。

4、注意饮食调理。

我们可以吃一些高蛋白，低脂肪，性温和的食物。有一些辛辣刺激或者是烟酒，咖啡因这种食物最好是不要接触。

5、要远离不好的环境。

被污染的环境。刚装修过的环境。太吵，太拥挤的环境。有辐射的环境。远离传染病病人。

6、提前做好分娩准备。

因为高龄产妇分娩的难度会增大，可能会提前生产或者是需要进行剖宫产。这就需要妈妈提前做好准备。如果情况不适合自然分娩的话，一定不要坚持。

高龄产妇比其他孕妇应该更加注意孕期的护理。但是也不必太过紧张，只要积极配合医生，按时做产前检查，保持健康的心态。注意营养，以及锻炼，很多高龄产妇都可以顺利的度过孕产期的。

Answer 2

高龄产妇在做月子时一定要注意营养均衡、合理饮食。

要观察阴道出血、恶露排出情况；如果有会阴侧切或者是做剖腹产手术，一定要注意伤口的护理避免感染；并且建议最好母乳喂养，要尽早让宝宝按需哺乳

Answer 3

我觉得高龄产妇和普通产妇坐月子没有太大区别，都是要注意：1、休息好，不要太劳累；2、不能着凉，不能见风；3、不宜久坐或者久站；4、保持心情愉快，避免产后抑郁；5、饮食宜清淡，不宜大补等。

Answer 4

一定要忌口，而且一定要休息的比较好，并且要多吃一些有助于恢复的食物，这样才能够让自己做一个好月子。

Answer 5

第1点，一定要注意营养的摄入，一定要很均衡，这样才能健康的恢复，第2点，应该注意自己的饮食，一定要嗯尽量的一日三餐有规定的时间，第3点就是，一定要安心的静养，不要焦虑，这样才能让自己的月子做得很好。