吃什么能使皮肤变好？？

Question

尤其是大腿皮肤！

Answer 1

可以试试这些哦！平时多喝水质好的温开水，多吃清淡一点的蔬菜和汤，平时多炖一些有营养的DD给自己吃，既美白又照顾了身体。多吃水果，像苹果，香蕉，柠檬，西红柿等。
可以试试枸杞红枣赤豆汤，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好茶。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙的战况，补血润心肺的效果更加显著。

Answer 2

女人最重要的就是脸

Answer 3

从内在保养肌肤，多食用天然护肤食品。

泡点百合粉吧，百合粉是纯天然食品，营养丰富，老少皆宜，长期食用不但可以强身健体，还可以美容、养颜、减肥，使皮肤变得细腻，富有弹性，减少皱纹，促进新陈代谢和养颜抗老的作用，非常适合女性选购。

欢迎到易趣网上，搜索“龙牙百合粉”，选择“雨菲小铺”购买百合粉

Answer 4

珍珠粉和蜂蜜！~还有就是那些维生素！~像鱼干丸不错！~本回答被网友采纳

Answer 5

蜂蜜。大自然最好的东西，吃上一个月使你全身皮肤光滑。