夏天中暑,吃什么食物

如题所述

夏天防暑建议使用:绿豆汤有独特的消暑清热功效;多喝些盐开水或盐茶水;最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品是苦瓜;夏季是肠道传染病流行季节,吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。可以备些人丹,藿香正气水等,防止中暑。
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第1个回答  2018-05-29
藿香正气水 一喝就行了,20分钟以内就好。或者西瓜 最有效果
第2个回答  2018-05-29
绿豆,西瓜,汤类
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