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维生素A补不缺的话可以每天吃吗?维生素C和E呢?
如题所述
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推荐答案 2014-04-13
不可以,这些确实是每天必须的身体补充,但是你吃的东西里面就含有基本人体所需的维生素,天天补的话就会堆积过多,,也会不好的额
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其他回答
第1个回答 2014-04-13
维生素c没关系,其它的两个不要乱补,因为维生素A,E是脂容性的,不容易排出体外,维生素c是水溶性的,容易随尿液排出没关系
追问
不是说维生素E可以使皮肤变好吗.还要配合VC吃...每天一粒可以吗
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-04-13
不能常吃,
第3个回答 2014-04-13
不需要的。会中毒
第4个回答 2014-04-13
不行
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