1、培养孩子自己吃饭以及和幼儿园匹配的而饮食习惯
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从进入幼儿园的第一天起,家长最关心的问题就是孩子是不是“吃饱”、“吃好”了,所以,从现在就锻炼起来,让孩子学会自己吃饭,让他觉得吃饭是一件开心的事情。也许有的妈妈说到幼儿园再培养,可以。但即使幼儿园老师可以给喂饭,但她总会表扬自己吃饭、吃饭快的宝贝,宝贝不会吃饭自己也会觉得不开心。另一方面,提前调整孩子的饮食时间及结构,与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少胃肠不需要重新适应,利于消化吸收。幼儿园早餐时间约8:30,午餐时间约在11:30-12:00,现在开始请家长们尽量根据这个时间给孩子准备用餐。
2、入园前应适当地调整孩子的作息时间
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现在开始家长可以有意地按幼儿园作息时间安排孩子的活动。如帮助孩子建立适宜的午睡习惯,一般幼儿园的午睡安排在中午12:00至下午2:30。早上入园时间为7:45左右,晚间睡眠时间最好不要晚于9:00。
3、锻炼宝贝自己拿水杯喝水
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不要因为方便、省心,就让孩子一直用小水壶,因为幼儿园喝水用的都是水杯,让孩子用水杯喝水也可以锻炼孩子的双手协调能力。洒几次没关系,重要的是和孩子一起总结经验,找到不洒水的技巧。和幼儿园的生活方式保持一致,有助于帮助孩子适应幼儿园的生活。
4、独立如厕
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独立如厕是孩子自理的最基础技能,它关乎孩子的自尊心建立,能够独立上厕所的孩子,入园后更从容,过渡期更短。从现在起,平时上厕所不要提前帮孩子脱好裤子,尽量鼓励孩子们自己动手。
5、锻炼孩子通过表达寻求帮助的能力
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每个人都有做不到的事,老师也有。请别人帮忙并不丢脸,告诉孩子老师和妈妈一样,都很愿意帮助她。老师只有了解了孩子们的想法,问题才会变得少一点。