猪大肠怎样炒好吃

如题所述

准备以下食材:猪大肠500克,青红椒各2个,大葱1段,小米椒3个,大蒜5瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉1汤匙,花生油1小勺

第一步:将清洗干净的青红椒去蒂,破开,去籽后切成小块,大葱切成葱片,小米椒切成段,大蒜切成片,然后装盘备用!

第二步:将猪大肠放到水盆里,放入1把面粉,放入1汤匙苏打粉,放入2汤匙白醋,放入3勺食盐然后将猪大肠抓洗干净,洗干净一面,再洗另一面,将猪大肠两面清洗干净至,洗肠水比较清澈,然后拿起沥干水分!再放到菜板上面,用菜刀先轻轻的剁几下,再剁成小块,剁好之后装菜篮子里面控干水分备用!

第三步:将控干水分的猪大肠转移到汤盆里面,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入2汤匙淀粉,然后用手抓匀,抓匀之后,再加入1小勺的花生油,再次抓匀,腌制一会备用!

第四步:起锅加油烧热,将辣椒块放入锅中,炒至断生后盛出备用,再将葱片,蒜片,小米椒段,一起放入锅中,小火炒香,再转成大火,将腌制好的猪大肠倒入锅中,猛火爆炒1分半钟,再倒入辣椒块,再翻炒30秒断生后马上出锅装盘即可!诀窍:猪大肠熟的速度快,生炒猪大肠的时候,锅要热,火要猛,翻炒速度要快,时间不要超过2分钟,断生后马上出锅。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-04-02
猪大肠炒辣椒的做法
用料:猪大肠、杭椒、食盐、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、料酒、生抽、蒜苗、干红辣椒
步骤
1、大肠是非常腥的,所以处理特别麻烦,需要用食盐、料酒、料酒不断的灌,而且需要时间,让腥味充分的散去。
2、等大肠处理干净之后,将锅里倒入一定量的清水,大火煮开,放入大肠,差不多十分钟左右,将大肠捞出。
3、重新换一锅水,将八角、桂皮、辣椒、花椒放入锅中,大肠也放进去,进行第二次去腥,等大肠彻底熟了,就捞出。
4、青椒洗净切块。蒜苗也是如此,切段,备用。
5、下面就是热锅热油,将青椒、蒜苗倒入,大火爆香,加入适量的食盐,煸炒到五分熟。
6、锅里倒油,油温到了,就放入花椒煸炒出香味,随后加入干红椒、蒜末,肥肠,一直煸炒出油为止。
7、这个时候就可以将青椒、蒜苗倒入,翻炒均匀,倒入料酒、食盐、生抽、胡椒粉,等调料完全融化了,就可以出锅了。

猪大肠炒辣椒功效
大肠的味道比猪肉还要诱人,只要火候到位,它给我们带来的好处:去火润肺、生津止渴、增加食欲、降脂减肥等等一系列的作用。夏天的温度比较高,人体的内火比较旺盛,而猪大肠刚好可以帮助我们的身体去除内火,并且还能强健身体,体质不好的人可以食用。辣椒可以降低人体的温度,因为食用后会出汗,从而哟解热和镇痛的作用。并且辣椒还能刺激唾液、胃酸,从而加快了食物的消化,食欲不好的人可以食用。辣椒中的辣椒素能促进脂肪的新陈代谢,阻止了体内脂肪的堆积,想要减肥的人们不妨多加食用。本回答被网友采纳
第2个回答  2022-04-06
1、大肠是非常腥的,所以处理特别麻烦,需要用食盐、料酒、料酒不断的灌,而且需要时间,让腥味充分的散去。
2、等大肠处理干净之后,将锅里倒入一定量的清水,大火煮开,放入大肠,差不多十分钟左右,将大肠捞出。
3、重新换一锅水,将八角、桂皮、辣椒、花椒放入锅中,大肠也放进去,进行第二次去腥,等大肠彻底熟了,就捞出。
4、青椒洗净切块。蒜苗也是如此,切段,备用。
5、下面就是热锅热油,将青椒、蒜苗倒入,大火爆香,加入适量的食盐,煸炒到五分熟。
6、锅里倒油,油温到了,就放入花椒煸炒出香味,随后加入干红椒、蒜末,肥肠,一直煸炒出油为止。
7、这个时候就可以将青椒、蒜苗倒入,翻炒均匀,倒入料酒、食盐、生抽、胡椒粉,等调料完全融化了,就可以出锅了。

猪大肠炒辣椒功效
大肠的味道比猪肉还要诱人,只要火候到位,它给我们带来的好处:去火润肺、生津止渴、增加食欲、降脂减肥等等一系列的作用。夏天的温度比较高,人体的内火比较旺盛,而猪大肠刚好可以帮助我们的身体去除内火,并且还能强健身体,体质不好的人可以食用。辣椒可以降低人体的温度,因为食用后会出汗,从而哟解热和镇痛的作用。并且辣椒还能刺激唾液、胃酸,从而加快了食物的消化,食欲不好的人可以食用。辣椒中的辣椒素能促进脂肪的新陈代谢,阻止了体内脂肪的堆积,想要减肥的人们不妨多加食用。
第3个回答  2021-01-02

猪大肠加葱姜八角去味捞出切成小段 热油下锅加入葱姜蒜干辣椒酱油 青红辣椒圆葱进行翻炒

第4个回答  2021-01-02

大肠加料酒悼水去腥,把各种作料炒熟放入大肠 大火煮半个小时即可

相似回答