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维生素c和b2能一起吃吗
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第1个回答 2014-10-02
答：可以的。这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.
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维生素c和b2能一起吃吗
答：
答：可以的
。这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.
维生素C
维生素E 。维生素b1
b2
b6 b12 这些
维生素能
混着
吃吗
?
答：
可以一起食用
，但维生素E和维生素C是水溶性维生素，维生素B族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收，但水溶性与脂溶性最好分开食用，两种维生素可间隔2个小时左右，这样吸收效果更佳，建议先吃水溶性的再吃脂溶性的，这样利于消化，而且维生素C可促进血细胞代谢，加速其他维生素的吸收哦 ...
维生素b2可以
和
维生素c
,d
一起吃吗
答：
可以
维生素c
,b1,
b2
,b6
能一
块
吃吗
答：
可以一块吃
，都是些水溶性维生素，彼此不冲突，复合维生素是这些都含有的，比如善存或是21金维他
维生素c与
维生素B12
B2可以一起吃吗
?
答：
可以，
维生素一起吃
是最好的习惯，最好再加上维生素E（每日100毫克）。
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