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健身与健美的概念
健身运动
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推荐答案 2010-04-19
健美指人的健康强壮的身体所显现出审美属性。是人们追求人体美的一个综合标准,指肌肉、骨骼、血液、肤色充满着生命的活力,无论其外部形式或内部结构都是匀称、协调、充满生机的。任何行动都能显示出全身各部分的协调和谐、自然舒展、生气盎然、神采奕奕。
健身指一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。
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其他回答
第1个回答 2010-04-16
很简单!健身在于身高体重围度比例!象健身先生健身小姐围度不大、肌肉不明显,在于整体比例!健美在于肌肉围度大小、线条!健美先生健美小姐肌肉围度很大、线条轮阔好!本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-04-16
区别在于锻炼的强度
第3个回答 2020-10-09
其实健美不等于健身,健身强度比较大!
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健身和健美
有什么区别?练得那么夸张的肌肉真的健康吗?
答:
3. 健美是一种竞技运动,其目标是突破人体的极限
。健美运动追求的是身体雕刻和特定的审美,需要夸张的肌肉。它是一种为了追求极致的人类肌肉形态而进行的运动。4. 健美的英文单词是"Bodybuilding",
意为身体建筑、锻造和开发
,其中包含了对身体极限的追求。这使得健美与健康的目标有所偏离。因此,健身和...
健美和健身的
区别到底是什么
答:
健美:通过动作练习,使人体各部位的肌肉发达匀称,体格健壮,且富余雕塑感的艺术美
。健身:通过动作练习,使人身体健康,体质增强,生活内容更加丰富。【健美】
是一种强调肌肉健壮与美的活动
,并不是一种竞技运动,健美只是在秀肌肉而已。负重训练为健美运动的重要训练元素,但健美运动不以追求最大力量为目...
健美和健身
有什么区别
答:
健美是与人的形体美密切相联的,健美是形体美的基础
。健美的人体应该是健、力、美的结合。美的人体应该是健康的,没有健康的身体,就没有人的形体美。只有健康、匀称的人体形象,才能表现出富有生命力的美,才能显示出生机勃勃和充沛的精力,才能成为人的本质力量的承载体 。健身:通过各种方式的体育锻炼...
健美和健身运动
分清主次健身有益
答:
⑴健身
健美
。
目的是练出匀称漂亮的身材,提高身体健康水平
。⑵
竞技健美
。通过科学的训练、合理的营养和充分和恢复,最大限度地发达全身各部位的肌肉,使体形健美,富有雕塑感,以夺取比赛的胜利。二、两者的关系:从两个概念来看,
健身运动属于低层次、普及的性质
,而健美运动属于高层次,提高的性质、具有...
健美和健身
时一个
概念
吗
答:
健美和健身运动是两个不同的概念
,二者既有联系,又有区别。健身运动:是指一般健康人为增强体质而从事的体育锻炼。主要是发展和增强人体内脏器官的功能。特别是心血管系统和呼吸的功能,以及力量、耐力素质等,即以进行有氧代谢的锻炼为主。但由于参加者的年龄性别和健康状况不同,所采用的各种内容也不一...
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