男虚岁15岁 现在才165 我好自卑 同校的人都比我高很多 我大概还能长多高 自从上高中我的睡觉就

Question

男虚岁15岁 现在才165 我好自卑 同校的人都比我高很多 我大概还能长多高 自从上高中我的睡觉就没有规律过 我是00年7月的 我男的 父母都在160左右

Answer 1

15岁能高的机会多了，大部分男性生长板骨骺线於18.5-26岁闭合。
你有没有变声.长阴毛.腋毛或喉结?如果还没有，证明你还在快速增高(均年0~12CM)

另外跳跃运动只能令32%易高青少年更高,对38%无效也无碍,约30%因生长荷尔蒙不足令骨伸长,或缺矿物质逾10%,骨不够硬,快跑高跳反会停高甚至缩矮横生!
最好的增高运动是游泳，尤其是蝶式，其次自由式，但要注意脊椎侧弯。每星期至少一次，一次1~2个小时。

想长高这些习惯最好不要有:偏食，不吃饱，少饮水，减肥，抽烟，酗酒，睡不足8小时，打飞机(性荷尔蒙会压抑生长荷尔蒙，一个礼拜最好不要多於4次)

如果你是想问身高公式:儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2
这是网传的公式追问

这些症状都有了 还能长多少厘米

追答

那些症状?第2性徵还是坏习惯?
第2性徵出来後生长速度就会开始减缓，不过你离生长板闭合还有很长一段时间

这时决定你长多高的除了实测你的骨龄，还是你的习惯占大部分原因

用另一个比较宽松的公式计算（父＋母＋12）／2± 7.5公分
(165+160+12)/2± 7.5=161~176

如果你保持生活作息正常，适量运动，你还可以串个10来公分
如果你属於早熟类型(14岁前已有第2性徵)，那结果可能会悲剧一点

Answer 2

21还能涨呢急什么，再说了浓缩的都是精华，潘长江就是你的榜样，你就是下一个潘长江。长得高没用，有才华有文化这才是现代人对一个人的衡量标准。懂吗。。。

望采纳追问

还武大郎呢

Answer 3

15啊，不用着急 没到20多岁还会长身体的，平时多运动

Answer 4

这和睡觉有没有规律关系并不大，15岁而已肯定还能长，没有什么可自卑的，个子矮的人那么多，比你矮还获得大成功的人多了去了，比如
1．亚历山大·蒲柏，英国诗人 1．37米
2．英格伯格·多尔弗斯，奥地利政治家 1．50米
3．奥尔加·科勃特，苏联舞蹈家 1．50米
4．多里·帕顿，美国歌唱家 1．52米
5．维多利亚，英国女王 1．52米
6．约翰·济慈，英国诗人 1．54米
7．德比尔·雷诺兹，美国女演员 1．55米
8．圣弗朗西斯，意大利圣徒 1．55米
9．亨利·玛丽·雷蒙德，法国画家 1．55米
10．巴尔扎克，法国小说家 1．57米
11．尤利·加加林，苏联宇航员 1．57米
12．玛格丽特·米德，美国作家、人类学家 1．57米
13．罗斯玛丽·卡萨斯，美国网球运动员 1．59米
14．赫鲁晓夫，苏联领导人 1．60米
15．马奎斯·萨德，法国军事家和作家 1．60米
16．米基·罗内，美国演员 1．60米
17．伏尔泰，法国作家 1．60米 18．查理一世，英国国王 1．62米
19．萨瓦·卡托，日本运动员 1．62米
20．詹姆斯·麦迪逊，美国总统 1．62米
21．古斯塔夫·马勒，奥地利作曲家 1．62米
22．毕加索，西班牙画家 1．62米
23．海尔·塞拉西一世，埃塞俄比亚皇帝 1．62米
24．乔治·纳尔逊"娃娃脸"，美国歹徒 1．64米
25．裕仁，日本天皇 1．65米
26．亚里士多德·奥南希，希腊船王 1．65米
希望你能不要自卑，自强自信的生活下去。

Answer 5

作息时间规律一点 多打篮球 应该会长高的

Answer 6

多做运动追答

遗传只是一方面，后天的运动也很重要，现在好好休息也不晚