55问答网
所有问题
我刚到15周岁,身高166cm。看到比我小一岁的人都超过我了,我还能长高吗,还能长多高啊?谢谢!
如题所述
举报该问题
推荐答案 2013-03-16
您好,目前您还是发育阶段,还会长的。不用过度担心哈。
一、如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。
二、一般来说在主食方面尽量要粗细粮搭配,常言说的好五谷杂粮好养人,专吃大米白面也不一定好,三天两头吃的增高是有利的,在吃肉类方面要多吃瘦肉,鱼,虾等,高蛋白低脂肪类肉食品;在吃蔬菜水果方面,要多吃青菜类,胡萝卜,番茄,香蕉,苹果,西瓜,橘子等维生素含量丰富的蔬菜水果品种,在吃这些东西时也要合理搭配,科学进食即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/QeFLc8cRQ.html
其他回答
第1个回答 2013-03-16
当然了,我15的时候也才165,现在也已经178了就是在17那年猛窜了10厘米,祝你好运!(^_^)
第2个回答 2013-03-16
还能长的 男的话 能长到20岁吧 女孩子的话 估计还能长到170 想长高就多锻炼 引体向上 这项目
第3个回答 2013-03-16
还能长高的,现在长到166.以后长到多高不一定的
第4个回答 2013-03-16
男得到18 9之后就不怎么长,了等到你以后上大学去外地“换水”或许还有张高的可能
1
2
下一页
相似回答
我16
岁,身高166CM还能长高吗
答:
1. 在16岁这个年龄段,身高的增长仍然是有可能的
。通常情况下,人的身高增长会在23至25岁之间逐渐停止。为了促进身体的持续增长,以下几个方面需要特别注意。2. 确保摄入充足且均衡的营养,特别是动物性蛋白质。这类营养素能够提供身体所需的氨基酸,有助于提高蛋白质的利用率,进而促进锌、铁和B族维生...
...我今年8个月只长了六七公分 明年
还能长
吗 目前
166CM
男生_百度...
答:
大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁单从年龄来判断,
你还有长高的空间
。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:...
15岁还能长高吗
?
视频时间 00:45
我
15周岁,身高166CM,
有希望长到173CM以上吗?
答:
你现在是
15岁,
还有6年
多的长高
时间,一般说再长5-7公分应是最正常现象,那么你的预期身高就是在173左右。但关键在于,去年你长了大概有6厘米,说明你窜个(一年长4-5公分)比较迟,现在还在高速长个时期。一般这样的话,再长十几cm是很可能的。我邻居家男孩,父母也不高
,15岁
时168,后来长到...
15岁
男 体毛长
166cm
请问
我还能长高吗
?
答:
应该是
还能长高,
毕竟您的年龄还小。我告诉您三个简单有效的方法综合使用,希望能够帮到您:1、坚持每天做100个下蹲运动(一次完成),这样可以使你的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功...
大家正在搜
身高长到几岁就不长了
人身高长到多少岁
身高能长到几岁
人的身高可以长到什么时候
身高最晚长到多少岁
5岁的孩子标准身高是多少
一周岁男宝宝身高体重标准
五周岁女孩标准身高体重多少
一般身高长到什么时候