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    • 请问山楂是生吃还是熟吃的减肥效果好？？？

    如题所述

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    推荐答案   2016-04-13
    　　生山楂比较好，一般生山楂、炒山楂用于减肥，因为有降脂瘦身的作用，还能活血化淤，用于高血压、高血脂、冠心病等。单吃山楂减肥效果是不够的，山楂还得配合荷叶、桑叶等成分制成专门的荷叶减肥茶，可以刮油减肥的，对抗体内多余脂肪，坚持喝能使人变成易瘦体质。不过我觉得自己配茶很麻烦，也不懂怎么配，都是直接喝的亦舒堂荷叶茶，是这个配方。
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    其他回答
    第1个回答  2014-04-19
    生吃较好
    第2个回答  2020-11-26

    第3个回答  2014-04-20
    生吃好
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    山楂生吃好还是熟吃好视频时间 01:06
    山楂泡水减肥干的好还是生的好答：山楂能减肥，是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，能够清除体内多余脂肪的功效和作用，如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。大体来说喝山楂泡水有一定的降血脂和软化血管的功效，需要长期服用才有可能起到减肥的作用，但不是绝对可以去减肥，最好配合适当的运动才真正起到减肥的作用！
    山楂和炒山楂功效有何不同?答：生山楂吃起来是比较的酸，而且是会带有一些甜味又略涩，我们如果是吃太多了就是会刺激我们的胃，相比之下，炒山楂在加热的情况下酸味就是减弱了，甜而不腻、口感好，对胃的刺激也比较小。三、功效的差异 山楂是有很好的促进消化和抗衰老的作用，生的山楂是能够很好的帮助消食健胃，用来泡水也是可以...
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