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我怀疑自己得了精神病怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-03-08
恭喜你!你能怀疑自己是不是得了精神病,
就说明你还是很正常的!没有哪一个精神病患者会说我有精神病。
所以你还是很正常的。但问题在哪里呢?你自己也知道,是压力太大了!
对压力的解决方式有两种,一个是缓解,一个是彻底解决!
所谓缓解就是暂时不去面对,只是到另一个环境中去,脱离压力的威胁。
而面对就是找到你压力的来源,解决这些问题!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-04-14
心理指导:你好,是不是最近遇到什么难事了呢?很多人都会遇到这种情况的,过一段时间就会好。精神病不是你理解的那样的,先想一想是什么导致的,也许生活事件解决了,就自然不会有这问题了。
相似回答
我
觉得我有
精神病
?
答:
理解你处在目前状态的痛苦和难受,你叙述的症状说明就是你的情绪健康可能出了问题,主要的情绪困扰应该是焦虑。
建议你求助职业心理师
,合格资深的心理师能够帮助你。单纯药物不能帮助你化解问题,非药物干预是必须的。网络求助即可。此外,你对精神病的恐惧也给你造成了巨大压力。给你一个简单的分辨逻辑:...
问问,
我
整天
怀疑自己精神
不正常。
答:
你的这种情况属于强迫症,不是精分,,假如自我感觉严重的话,
建议去医院看看心理可获精神科,也可以自我调节
。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、
转移注意力
是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这...
我
觉得
自己
有
神经病
,
怎么办
答:
不需要自己成为别人生活中的一个角色,
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通,不喜欢别人在嘲笑你,你可以视而不见,不需要报复
,报复只会带来更大的伤害!
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情
,不要在意别人的眼光,不要在意别人的嘲笑,做好自己就可以了!其实不需要以装疯卖傻来逃避现实,逃避...
我
感觉
自己
有
精神病怎么办
答:
抑郁症也是精神分裂症的一种,也是需要住院进行药物治疗的。并不是只有你想象中的那种
精神病人
才是病。抑郁症,中度以上,就需要进行治疗,从你上面的话中,应该是在两家医院进行过诊断,医生得出的结论都是你需要药物治疗,那么,必然有符合症状存在,同时,抑郁症并非一年四季都会存在,春秋两季是高发季...
...然后产生很多烦恼!就想杀人!
我
都觉得
自己
有
精神病了怎么办
...
答:
我们可以用一个人作为
精神障碍
的一个例子,它是比较容易理解。例如,有一个心理障碍,他每天总在睡前看的门未关起来,尽管他已经知道大门紧闭,而他要重新过的样子,不,他是不舒服,而且几乎每次门已经关好。他意识到这是一种疾病,因此烦人。如果接受的方法是使用,你必须接受这种想法,有这种行为,接受为此产生
自己
的烦恼...
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怀疑自己有精神病怎么处理
我怀疑我有精神病
怀疑自己有精神病
总是怀疑自己的精神病
精神病会觉得自己有病吗
他老是怀疑我有精神病
我觉得我有精神病
我怀疑我真的有神经病
总担心自己会得精神病
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