皮肤干燥应该怎么办？有什么办法可以护理呢？

Question

如题所述

Answer 1

很多人都会受到皮肤干燥的困扰，其实有很多引起皮肤干燥的原因，比如：年龄的增长，季节的变化，睡眠的质量等都会影响到皮肤的状态。

皮肤干燥会使脸部非常的紧致不舒服，而且让我们去触摸我们的手掌时会感觉非常干燥，皮肤也会出现脱皮的现象，如果发现自己的皮肤变干燥，那么就需要从各方面进行调养，需要做好日常的皮肤护理，这样才有利于皮肤的恢复。皮肤干燥会使人的气色非常暗淡，所以在平时一定要保养好皮肤，在秋冬季节也要好好呵护我们的皮肤。

在饮食方面：可以多吃一些含有维生素的食物，因为维生素可以起到抗衰老的作用，这样就能够滋润皮肤，同时会使我们的皮肤上的细胞变得非常丰满，所以在平时也需要喝适量的水养，会喝适量的水，能够对皮肤有一个好的补充水分，因为当我们的身体处于缺少水分的状态时，会导致皮肤非常干燥。

同时一定要有一个好的生活习惯，不要熬夜，多多运动，要有一个好的皮肤护理，首先我们一定要知道自己的肤质是如何的，在根据自己皮肤的状态去进行护理，所以皮肤干燥一定要有一种皮肤护理的方法，不可以乱用护肤产品，因为不好的护肤品会是我们的皮肤状态更差。

可以在化妆前使用保湿精华，这样可以使肌肤的吸收更好，只有让肌肤具有活化效果，才能够让皮肤有一个好的状态，也可以滋润保护肌肤的方法，所以这样也可以有效改善皮肤干燥的问题。清洁皮肤也是保养皮肤的重要步骤，因为清洁皮肤能够有效促进皮肤的新陈代谢，这样可以有效改善皮肤的吸收能力，因为在秋冬季节的天气是非常干燥的，尤其是在北方，所以我们平时一定要选择好保湿产品，这样能够使皮肤变得更好。

Answer 2

皮肤干燥等人，不用天天用洗面奶洗脸，因为洗面奶针对皮肤来说它是碱性的。洗面奶的作用就是去污，去油脂和清洁毛孔。如果你天天用洗面奶洗脸，就会引起脸上的油脂和水分过多的流失，那样脸上会更干燥。
洗完脸后要马上用爽肤水（比如耐驰奥的时光水，补水效果超赞）轻轻拍打脸部，这样是补水。千万不要让脸上水分干了后再擦护肤品。这样补水效果不好。用爽肤水只是补了水分，你还要用乳把毛孔里的水分锁住才可以。这个才可以。用了乳之后还要用精华液加隔离霜，最后用BB霜，最后有太阳的话用一点防晒霜。这才是冬天正确的补水方式和流程~特别是不管是春夏秋冬日常出门一定要做好防晒的工作，紫外线对皮肤的侵害是最大的，如果皮肤特别敏感的话，也可以通过物理遮盖的方式防止紫外线对皮肤的侵害~本回答被网友采纳

Answer 3

使用一些补水的化妆品，日常生活中多喝水，多吃一些水果，多吃一些有营养的蔬菜，可以敷一些面膜。

Answer 4

可以多补充含维生素高的食物，这样的话能够延缓皮肤的衰老，多喝水，规律作息；可以涂抹一些保湿霜，改善皮肤的情况，可以每天晚上敷面膜，使用补水的产品。

Answer 5

皮肤干燥的话就应该抹一些润肤露，这样的话皮肤就会湿润一些。也可以吃一些维生素C比较多的食物，除了这个之外还可以多吃一些补水的食物。