忘记一个人最好的方法是什么?

如题所述

有人认为,男女相处,如果彼此不能以爱人的身份走到最后,那两个人连朋友都没得做。
但也有人认为,在成为恋人后,如果彼此发现不合适,那也可以选择回到普通朋友的关系。
简而言之,在前者的观念看来,分手即代表要彻底忘记对方。所以,不理智地删除拉黑,成了他们最好的泄愤方式。
因为爱得很深,一些人久久无法释怀;为了快速放下,有人逼迫自己清空那段回忆。
其实,
想彻底忘记一个人不难,拉黑和删除并没有太多意义,做好这4件事就够了!
01
收拾好糟糕的情绪,把精力转移到工作上
也许刚经历过一段失败的感情,这让你整个人都陷入了一股负能量的情绪当中,你很难从这种悲伤的情绪中走出来,做什么都觉得没意思,一想到对方的狠心,以及自己经营感情的失败,就会忍不住落泪。
但感情是件很奇怪的事情,你若是时时刻刻都想着这件事情的话,那么哪怕你们分手好几年,想起来依旧会阵阵心痛。
所以,要想快速的忘却一个人的话,就应该收拾好自己的糟糕情绪,你要知道哪怕你哭的再大声,对方都不一定能听见,有这个悲伤的时间,不如放到别的事情上面去,去旅游去工作,转移自己的注意力,这样有效得多。
02
结交朋友,扩大自己的社交圈
当一个人失去爱情的时候,会在不知觉中缩小自己的社交圈。因为正在经历痛苦,她们的世界就只剩自己,顾影自怜,对旁人毫不关注。
很多女人失去了爱情,就好像失去了全世界,朋友、家人、父母都已经变得不再重要了。
其实,越是因为失恋而受到打击的时候,你就越是需要朋友的安慰。也只有在你舍去爱情之后,你才能看清身边还有多少人都在一直关心着你,只是你曾经没有注意罢了。
分手以后,不需要和爱人老死不相往来,你需要的是结交朋友,扩大自己的交际圈,当你融入集体,享受其他人给你的关心时,失恋那点小事,很容易就被忘记了。
03
提升自己、转移注意力
缘分其实一直都在,倘若因为一棵树、一朵花就放弃丛林与花海,这种格局未免太小了。若干年后,当你回首往事,便会发现当初的自己是多么傻,因为优秀的异性大有人在。
为一个不值得的人独自悲伤,为一份没结果的情苦恼很久,这就是幼稚与偏执的体现。最终你会发现,当你追求卓越,变得更加出众和优秀时,整个世界都会对你温柔以待。
沉下心来,多看看书,坚持锻炼,尝试一段旅程,在工作中更努力一点,一切都会好起来的。这可以帮你转移注意力,快速走出伤痛,还能让你进入更高级的圈子,邂逅更高档的异性。
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第1个回答  2023-12-27

5年的时间过去了,你还是忘不掉一个跟你绝交的朋友,他把你伤的很深,你感觉比失恋还痛苦,一直没有走出来,既然他伤害了你,说明他做的不对,你应该选择忘记他这样的朋友是不值得交往的,你应该改变自己的心态,应该相信你的朋友不是这样的,所以你可以通过转移注意力忘记他。

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