：在学校想练运球如果每天练习1小时 天天运练6个月水平能有提升不 偶尔和大家玩完球 只是自己练觉得

Question

：在学校想练运球如果每天练习1小时 天天运练6个月水平能有提升不 偶尔和大家玩完球 只是自己练觉得不好意思啊 因为怕别人看我不会 本人想自己练偶尔和别人玩球啥的 因为运球不行 还是不会玩 另外6个月能到什么水平

Answer 1

能，绝对能，你先要练习左手运球能和右手运球一样熟悉，然后尝试不看球运球，千万不要耍花哨动作，记住，基础最重要，这样练一个月，你都会发现效果。追问

我是问联系6个月每天都能坚持1小时的话 能到什么水平

追答

什么水平我也说不准，因为你没给我标准，假如你现在根本不会，如果那练连六个月，和你同学打篮球基本没问题，不存在丢不丢人的问题

追问

有点基本功 但是现在打比赛不是太行但是自己练习胯下都可以 但是现在20了

反正不是太好 有时候胯下丢球

Answer 2

你可以问问学校你的体育老师，他（她）应该乐意根据你的年龄、性别和身体情况，给你提供科学的系统的合理的训练方法，事半功倍。
不要轻信网络的建议，他们根本不知道你的任何情况，却能给出肯定的答案，你觉得这可能吗？孙悟空还得悬丝诊脉呢！