你情况跟我以前起痘时很像！那时候我郁闷啊，脸上呼啦啦的冒出来N多痘痘，此起彼伏的，导致我连镜子都不爱照了，心情超烦躁。。好在现在好多了，我相信只要你搞清楚自己痘痘的起因，平时多注意，用不了多久就会把痘痘打败的~
我分析你的痘可能是多种原因造成的。绝不仅仅是缺水造成的，因为你的痘痘里面能挤出黄白色的小颗粒，这个多半是炎症造成的，毛囊里发炎了。
MM你长痘之前化妆吗？是用卸妆油卸妆还是什么？因为痘痘不是一天长出来的，它在毛孔里酝酿好久，某天皮肤再也忍受不了的时候才会爆发。像我那时候就是脸上用了防晒和粉底，然后用卸妆油卸，其实到现在我也不知道到底是哪一样没用好，还是相互作用的原因，反正刚开始一直没事，到夏天快过完的时候悲剧出现了。后来我停了卸妆油和防晒乳，过了一小阵，可能三两个星期？具体的记不清了，痘痘就好多了，不再大片的长了，但还是会断断续续的有。因为那时候还在上学，不怎么长时间用电脑，所以基本可以确定就是化妆品没用好，堵塞的毛孔发炎了。后来我把护肤品和化妆品都换了，用温和不刺激的，现在基本上不再长痘痘了。
你现在呢，正在痘痘最严重泛滥的时刻，所以化妆品尽量尽量不要再用了。然后护肤品选温和无刺激的，最好是说明写着无添加无香料无酒精的那种，还有什么植物的啊之类的。治痘痘的你可以试试芦荟胶，昭贵和完美的我都用过，效果挺好的，痘痘弄破之后抹上点芦荟胶能起到很好的镇静消炎作用，推荐试试。另外你说的补水面膜做一做也是有好处的，对于脸部问题，补水是包治百病的一招~呵呵。洗面奶就普通温和补水就可以啊，别含太多成分。
至于电脑辐射，我不知道你用的是什么电脑和显示器，纯平、液晶还是手提笔记本，但是对痘痘肯定是有影响的。我以前有个同学可能就是对辐射比较敏感，她原本脸上就有点爱起痘，后来每天对着纯平上班，脸都快没法看了，哎。人和人体质不同，这个没有办法。所以你用完电脑之后一定要把脸洗干净，等痘痘好了用点隔离霜再用电脑。
最后说内分泌失调，到底怎么样叫内分泌失调恐怕只有医生才能说的好。通常来讲月经不调啊，排便不畅啊通通是算在内分泌失调范围内的。如果你怀疑自己内分泌不好得话，建议去看看中医，抓点药吃调理调理。平时饮食上也要多注意，长痘期间忌吃辛辣刺激的食物，多吃点清淡的，内在还是要靠养的。
这样的话，用不了多久你的痘痘应该就能得到有效控制了。不知道我的经验有没有启发到你呢？呵呵~祝你早日恢复美丽容颜~
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