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晚上吃煮鸡蛋好吗如题 谢谢了
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推荐答案 2011-12-14
不好,蛋类所需要的消化时间很长,特别是水煮蛋 其实睡前最好不要吃东西
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其他回答
第1个回答 2011-12-14
可以吃,不过不要多吃,最好是睡觉前三四个小时之前吃。
第2个回答 2011-12-14
行的 不过不要吃太多 煮鸡蛋可以挑些小的来煮 会比较香的本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-12-15
过了晚8点,最好不要吃蛋白质类的东西,实在饿了,吃一点带咸味饼干,泡一点麦片就行了
第4个回答 2011-12-14
好啊,容易消化
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晚上
睡前一小时
吃煮鸡蛋好吗
?
答:
晚上
睡前一小时
吃煮鸡蛋
对身体是否好的问题,从营养学和人体生理的角度来讲,人吃蛋白质主要是为人体提供氨基酸所需要的能量为主,所以早餐吃蛋对于人体一天所需在有好处,如果是晚上睡前吃的话会对胃的消化造成一定的压力,对能量的利用也不好,所以,晚上睡前
吃鸡蛋
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水煮鸡蛋
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答:
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每天
晚上吃
两个
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要
吃鸡蛋
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