口臭应该怎么解决?有什么方法能治疗口臭?

如题所述

 1、“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错。
  2、每天吃250毫克的维他命C,约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。
  3、用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢。另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。
  4、多吃生菜,因为蔬菜含有大量的纤维质,可以帮助消化,解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜,这样才能吃起来安心又有效。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-05-14
口臭在生活中比较常见也最为困扰,下面来看一下最为常见的口臭有哪些?如何解决同时预防
1如果是短暂性口臭,可能是进食了含有刺激性的食物,比如大蒜、葱、姜、韭菜等味道大的食物,这种通过刷牙或者漱口就可以解决口臭的问题,嚼口香糖也可以。
2 如果有顽固性口臭,通常是由于口腔卫生清洁不到位或牙龈炎或者牙周炎发病导致。如果有深龋,可能会在龋洞中有食物残渣嵌塞,食物残渣在龋洞中存留时间过长也可以发生腐败坏死,从而产生臭味。或者牙齿周围有牙石,而且清洁度差,可以诊断为牙龈炎,建议去医院口腔科诊治
3 如果口腔清洁度较好,牙齿周围表面没有牙石,牙齿也没有龋坏,考虑是否有胃肠道消化紊乱疾病,或者是胃火亢盛引起的 需要去消化内科就诊,根据检查结果选择合适的治疗
日常生活中建议饮食清淡,不熬夜,认真刷牙,刷牙同时清洁下舌苔 早晨可以喝一杯淡盐水或蜂蜜水 常漱口 多吃水果保持良好的生活作息等。
第2个回答  2022-05-14
口臭过重在与人近距离对话时会非常尴尬,所以发现自己又口臭时应该及时采取措施去除口臭,去除口臭的方法有很多,一方面需要保证口腔的清洁卫生,早晚刷牙以及饭后漱口,饮食上也要清淡,辛辣油腻食物要少吃.
第3个回答  2022-05-14
引起口臭的因素有很多,最明显的是牙齿和胃不好,这个会引起长期的口臭,短期口臭是口腔卫生没做好,比如牙齿缝隙里有食物残渣,这个推荐使用牙线清理,不要用牙签,那东西清理不干净,还会损伤牙龈,口子会越捅越大,最后就是扁桃体结石,这个是最隐秘的引发口臭的原因,常人无法察觉,也很难清理,希望对你有帮助
第4个回答  2022-05-14
刷牙,使用牙线,定期洗牙,漱口水,多喝水。
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