做站立蹲下的运动后,大腿好痛,感觉拉伤的肌肉样的。请问是不是肌肉拉伤?

如题所述

你之前很久没有锻炼了吧,如果很长时间没有锻炼,做些运动就会感觉肌肉酸痛。坚持几天就好了。当然也不排除你说的肌肉拉伤,运动过程中还是要注意运动强度!
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第1个回答  2014-04-20
你之前很久没有锻炼了吧,如果很长时间没有锻炼,做些运动就会感觉肌肉酸痛。坚持几天就好了。当然也不排除你说的肌肉拉伤,运动过程中还是要注意运动强度!
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