注意的品质记忆口诀为：注意的稳定性，广度，分配和转移。
1、注意的稳定性
内涵：注意保持在某一对象或某一活动上的时间长短特性。
狭义上是指注意保持在同一对象上的时间。
广义上是指注意保持在同一活动上的时间。
注意的起伏或动摇：指短时间内注意周期性地不随意跳跃现象或注意没有离开当前事物。
注意的分散或分心：指被无关的事物所吸引注意离开了当前事物。
2、注意的广度
内涵：也称注意的范围，是指在同一时间内，人们能够清楚地知觉出的对象的数目。
越紧张，注意的范围越小。
注意的广度大约为7±2个组块。
例如：一目十行。
3、注意的分配
内涵：指人在进行两种或多种活动时把注意指向不同对象的现象，如一心二用。
同时进行两种活动时，必须有一种活动是已经熟练的。
典例：自弹自唱、载歌载舞。
4、注意的转移
内涵：根据新的任务，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象，或由一种活动转移到另一种活动的现象。
注意的品质是教师招聘考试中常考的五个品质之一，其他品质为观察的品质，记忆的品质，思维的品质和意志的品质。
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