母乳喂养：如何有效追奶

Question

如题所述

Answer 1

母乳喂养是我们一直所推崇的喂养方式，因为它对孕妈和宝宝都有诸多益处。但在喂养过程中，一些孕妈可能会遇到种种问题和误区，导致她们不得不踏上追奶之路。本文将为大家介绍如何有效地追奶，让每位妈妈都能为宝宝提供充足的母乳，确保宝宝的健康成长。
👶逐步减少奶粉喂养量
根据宝宝的吃奶情况，逐步减少奶粉喂养量，同时增加母乳喂养次数和时间，直至实现纯母乳喂养。
🤱重建亲密联系
对于进行混合喂养的宝宝，孕妈需注意喂养姿势和时间，重建与宝宝的亲密联系。确保宝宝含入大部分乳晕，且乳头不痛，喂养时间足够长。
👀观察宝宝的觅食动作
观察宝宝的觅食动作，及时进行母乳喂养。选择宝宝心情愉悦时进行喂养，可事半功倍。若宝宝烦躁，孕妈应安抚后才进行喂养，避免强迫。
👀观察排尿次数
如何判断母乳是否充足？观察新生宝宝的排尿次数是一个有效方法。随着出生天数增加，排尿次数也会增多。此外，宝宝哭闹频繁、夜间频繁醒来、吸吮时间长等都是母乳不足的表现。