怎样练大力金刚掌？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-08-21

首先得心平气和，没有杂念，使得气血流畅，大力金刚掌属于外家功夫，苦练是少不了的，至于怎样的锻炼方法。如果有树桩的话就用掌平推树桩，这要跟马步一起配合，练一个月，就会发现树桩会有你的手印上面，那是初见成效。发力要从脚下的涌泉穴而出，直至天顶，全身的真气贯穿，最后意念从掌中而出，使得全身的力聚集一点，那才是大力金刚掌的大致修炼手法。
这样可以么？本回答被网友采纳

第2个回答 2014-08-21

插煮烫的铁沙！

第3个回答 2014-08-21

先吃大力金刚丸追问

哦

追答

。。

没有采纳啊。。。失望

第4个回答 2014-08-21

那你怎么不练轻功水上漂啊？？？追问

那什么武功好？

追答

挤奶龙抓手

追问

右图吗？

追答

有啊！

相似回答

大力金刚掌(震慑敌人的绝招)答：第一步：站稳脚跟 在使用大力金刚掌之前，首先要确保自己的站姿稳定。双脚要与肩同宽，重心要放在脚跟上，双腿略微弯曲，保持身体的平衡。第二步：调整呼吸 调整呼吸是使用大力金刚掌的关键步骤。要将呼吸调整为深呼吸，这样可以让身体充满氧气，提高身体的能量和力量。第三步：凝神聚气在准备使用大力金...

怎样练大力金刚掌?答：首先得心平气和，没有杂念，使得气血流畅，大力金刚掌属于外家功夫，苦练是少不了的，至于怎样的锻炼方法。如果有树桩的话就用掌平推树桩，这要跟马步一起配合，练一个月，就会发现树桩会有你的手印上面，那是初见成效。发力要从脚下的涌泉穴而出，直至天顶，全身的真气贯穿，最后意念从掌中而出，使...

基本长拳总共多少招式?答：1. 大慈大悲千手式 2. 一指禅 3. 一零八路疯魔杖法 4. 大力金刚掌 5. 大力金刚指 6. 五十一招伏魔剑 7. 心意气混元功 8. 普门杖法 9. 大金刚拳 10. 大智无定指 11. 天竺佛指 12. 去烦恼指 13. 伏魔杖法 14. 因陀螺抓 15. 多罗叶指 16. 如来千手掌 17. 金刚般若掌 18. 金...

我想练武术答：“内功”,现在世面上出现的掌功练法中,以南少林八宝门掌门莫文丹先生公开的大力金刚掌为好,其法比较全面,另外则是北京武林世家杨永先生公开的朱砂掌和红砂手,其红砂手似为朱砂掌的简化法,练法简单,不易出偏差,效果也不错,颇能疏通经脉,令手掌气机畅达,故此处以“红砂手”作为练习铁砂掌的内功部分,详情见红砂...

大力金刚掌跟铁沙掌,还有八卦掌,哪个厉害点,我想学个掌法,哪个比较容易...答：大力金刚掌，看小说看多了。少林倒是有大摔悲手，磨盘掌之类的功夫，不过没见过。铁砂掌只能算是外家功力法子，易学难精，而且一有差错，容易费了手掌，且伤肺腑。八卦掌，是三大内家拳之一，自然厉害，是系统的拳学，自学很难出功夫，不到位练得狠还会自伤，想学去找个正经师傅吧。拳术没所谓容易...

大家正在搜

大力金刚掌练法大力金刚掌的练法图大力金刚掌练法视频大力金刚手怎么练少林大力金刚拳怎么练大力金刚腿怎么练大力金刚掌怎么不写了金刚掌怎么练怎样练掌力

大力金刚掌怎么练，不要复制

金刚掌怎么练

没有武术功底能不能练习大力金刚掌

少林大力金刚手怎么练?

怎么练少林大力金刚掌硬气功

咋样练掌，杀伤力可以达到最佳的力度，和效果。

大力金刚掌武功与截拳道武功哪个厉害

大力金刚掌和铁沙掌哪个厉害