维生素c和复合维生素b,一起吃有什么功效?

如题所述

推荐答案推荐于2017-11-26

病情分析：
你好，维生素c和复合维生素B是可以一起吃的，有以下作用
指导意见：
复合维生素BC主要作用!
抗氧化、防止细胞老化，帮助胶原蛋白生成、美白肌肤、延缓衰老
强化肌体免疫力、防止伤风感冒
维护大脑的正常血液循环，恢复体力，提高记忆力，缓解消除精神紧张和压力
保护肝脏，预防脂肪肝，促进蛋白质的吸收
保护皮肤和黏膜的健康，防止皮肤粗糙、油腻，头发无光泽

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其他回答

第1个回答 2014-09-13

他们的功效就是他们各自的功效加起来

第2个回答 2014-09-13

维生素越全面越好

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请问维生素c和复合维生素b可以一起吃吗?答：可以，维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb5b9a1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb...

维生素c和维生素b族可以一起吃吗答：可以，维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。维B和维C是两种水溶性营养素，维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用，事实上，你可以一起吃富含两种维生素的食物,或者两种维生素同时补充。水溶性维生素（water-soluble vitamins）是能在水...

复合维生素b和维生素C一起吃会有副作用吗?答：没副作用，维B治疗周围神经炎，口角炎，和脚气病。维C治疗坏血病，还有某些疾病的辅助治疗，主要是抗氧化。吃维生素C过量会容易得结石，维生素B剂过量会导致食欲不振、头痛、疲倦等不良反应

维生素B和C一起吃有什么好处答：Baumann 说：“我建议服用维生素C 和维生E”，同时涂抹含有精纯维生素C 及其衍生物护肤品，也同样具有美白及抗氧化功效。研究证明，高浓度的维生素C，可促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，减少及淡化黑色素。● 维生素E：皮肤抗氧剂美肌原动力：维生素E 主要的抗氧成分可使皮肤减少氧化，使肌肤...

维生素c和维生素b族可以一起吃吗答：维生素b族可以和维生素c一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管健康，维生素c可以增强免疫力，所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...

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