第1个回答 2014-07-15
专业顾问告诉您： 每天早晨起床的时候喝一杯温的柠檬水,有清肠作用可以防止肌肤暗斑和脸色晦暗. 睡觉之前30分钟内喝一杯温热的牛奶,有助睡眠还可以帮助夜间皮肤呼吸. 保证每天至少8杯白开水,加快体内新陈代谢长期保持皮肤绝不缺水.坚持下来,即使到了春天也不会有皮肤干裂问题. 豆芽－－美白.油菜－－对油性皮肤、色素不平衡暗疮有明显功效。芦荟－－,滋润皮肤美白同时有去疤痕功效。少吃刺激性食物，如：辣椒等。另，洗脸切记要用温水，每天晚上11点之前一定把脸清洁干净，即使再不喜欢化妆品晚上也要涂些油性的化妆品在脸上。 赠送一个美容食谱:燕窝瘦肉汤 原料：燕窝五钱，瘦肉3两，雪耳5钱，冰糖、瑶柱少许。 制法：1、加入燕窝、瘦肉、雪耳、瑶柱，放适量的清水在煲内。 2、煲至2小时后加入少许冰糖，调味即可。 功效：少女养颜之用，长期服用，容颜娇艳。 希望你越来越美丽～！本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-12-20
晚上睡觉前是美容的最佳时间。
因为人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间做面膜或者使用护肤品，将有助于面膜或护肤品中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。
所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做美容了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收护肤品的营养。专业顾问告诉您: 每天早晨起床的时候喝一杯温的柠檬水,有清肠作用可以防止肌肤暗斑... 即使再不喜欢化妆品晚上也要涂些油性的化妆品在脸上。