作为一个懒人,哪几款蒸菜简单易学又能够吃饱?

如题所述

平时工作忙的时候,一般都是选择快炒几个小菜,省时省力不费事。不过,家常小炒菜吃的多了会容易上火,那么,这个时候做些美味的蒸菜就是非常好的选择了,蒸菜让懒人不需要为做菜发愁了。做蒸菜的时候,我们把所有的食材准备好,然后放进蒸锅里面,就可以去做自己的事情了,等忙的差不多了,蒸菜也就熟了。这次,我们为大家推荐几款超美味的蒸菜不仅简单易学,而且还解馋顶饱。

(1)南瓜蒸排骨



食材:南瓜、排骨、蒜蓉、酱油、葱姜蒜、白糖、生粉、鸡精

做法:1、将排骨切成小段,用蒜蓉、豆豉、生抽、盐、生粉拌匀,腌一会儿。

2、将南瓜去皮切块摆在盘底;将腌制好的排骨置于南瓜上面摆好,水开后入锅蒸20分钟。

3、这时候,香喷喷的南瓜蒸排骨就成熟了,可以出锅了。

(2)豆腐蒸虾



食材:北豆腐、虾、香油、料酒、胡椒粉

做法:1.明虾去头,背上的泥,泡在酒、姜泥、葱末;里面,腌制10分钟;

2.豆腐切井字变成9个方块,以汤匙在上面挖一个小洞;泡好的明虾头朝下插在豆腐上,用小蒸笼蒸约15分钟;

3、高汤烧开勾芡加盐、鸡精后,淋在蒸好的豆腐上,洒上葱花,香油即可。

(3)蛤蜊蒸蛋



食材:鸡蛋、蛤蜊、鲜贝露,麻油,姜米,料酒

做法:1、让蛤蜊吐净沙泥;锅中烧开水,放姜米、料酒、蛤蜊煮,等蛤蜊张开口后把蛤蜊捞出摆好盘;鸡蛋液里放盐搅匀。

2、氽蛤蜊的水不要倒掉,过滤后晾凉,把温蛤蜊水倒入鸡蛋液里,捞去浮在蛋表面的泡沫。

3、滤好的蛤蜊蛋液倒进装蛤蜊的蒸盘里,没过蛤蜊1/2多一点深即可。

4、蒸盘表面蒙上一层保鲜膜,放进蒸锅,锅内注入冷水,闭盖,大火烧开。水烧开后,改中小火,十分钟左右蛤蜊蒸蛋即蒸熟了。

5、淋上鲜贝露、香麻油,一道海鲜风味十足的蛤蜊蒸蛋就蒸好了。

(4)荷叶粉蒸鸡



食材:鸡腿,荷叶,蒸肉粉,米酒,酱油,糖,辣豆瓣酱,麻油

做法:1、鸡腿洗净剁成大块,用综合调味料腌4小时。

2、荷叶泡软,再入滚水中川烫,放凉后剪成4片。

3、取荷叶片包入腌好并沾上蒸肉粉的鸡块,并包成长方块,放入蒸锅中蒸1小时,即可。

(5)蒜蓉蒸茄子



食材:茄子,大蒜,大葱,白砂糖,香油

做法:1、锅下油烧热,放入蒜茸及调味料炒香成蒜茸汁;

2、茄子去皮洗净抹干水分,切成长条盛盆;

3、放入蒜蓉汁拌匀,排放整齐,上笼蒸6分钟取出;撒上葱花,浇上热油即可。

(6)糯米蒸排骨



食材:排骨,香菇,藕,糯米

做法:1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。

2、泡好的香菇切片;排骨红烧;把排骨捞出,备用。

3、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。

4、藕切碎丁和蒸好的糯米饭拌到一起;装盘,上锅蒸;闻到香味后,5分钟关火即可

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-14
蒸冬瓜肉末。冬瓜切片摆盘再加入,剁好的肉末锅里煮开水,再加入火里蒸熟,最后再加入生抽葱花就可以了!还有就是盘里加入水豆腐,然后再加入两个鸡蛋,再加入肉末蒸熟,然后淋上酱油撒上葱花也可以了,这种非常简单而且营养!
第2个回答  2020-12-13
蒸鲫鱼,鸡蛋羹,鲫鱼和姜丝、葱段、调料上锅蒸熟后淋上热油即可,鸡蛋和水搅拌均匀,加入调料,上锅蒸20分钟即可。
第3个回答  2020-12-14
可以蒸鱼、蒸排骨,蒸肉饼。其中排骨还可以搭配不同的配菜比如南瓜、芋头还有豆豉。
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