每天都要干活十几个小时，好累啊！怎么样才能让自己生病呢？不要跟我说不想去就离职，

Question

每天都要干活十几个小时，好累啊！怎么样才能让自己生病呢？不要跟我说不想去就离职，请假这些都是没有用的，我爸，爸妈妈会逼着我干活，是我爸爸开的工厂。谢谢！

Answer 1

1、长跑10分钟，尽量速度快些，多出点汗，此步是为了加速体内新陈代谢，积蓄一点内热，为后面的步骤做准备。
2、洗个热水澡，即使生病也要爱干净哈，把身上的汗还有泥灰洗掉，以防皮肤病，你要求的是感冒发烧，并没有要求再生其他病，哈哈。
3、洗晚澡不要擦得太干，身上湿漉漉的去吹空调，温度越低风速越大越好，并且要直吹，感觉冷了也不要躲开，坚持住，最多30分钟，必然达到目的。

Answer 2

自己家的厂子让你干，是培养你、让你一步一个脚印，先吃苦在享福，理解父母，实在是太累可以上五休二吗，和父母沟通，表示不是不想干只是太累想歇着一天

Answer 3

建议和你的父母做有效沟通，为什么非要生病呢？