第1个回答 2019-09-05
自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期
第2个回答 2020-10-29
熬夜经常会引发多种皮肤问题。会导致很多内分泌方面的疾病。所以长期熬夜会对皮肤有很多负面的影响。
第3个回答 2020-10-07
如果长期熬夜会精神疲惫，肤色暗黄无光泽，两眼无神，头发稀疏，反应迟钝，切不可长期熬夜。
第4个回答 2019-09-04
经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。
第5个回答 2019-09-04
经常熬夜脸部会长痘，其次会使面部老化的加快，所以避免熬夜不经常熬夜