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晚上吃两个鸡蛋好不好
如题所述
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推荐答案 2020-12-23
晚上吃两个鸡蛋也不太好，但是吃完鸡蛋可以出去溜达溜达就可以了，晚上少吃一点就可以了。
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其他回答
第1个回答 2020-12-23
吃鸡蛋多少没有好不好，正常情况成年人一日一至两个鸡蛋的营养吸收就足够了
第2个回答 2020-12-23
可以只要一天吃两个鸡蛋就可以了。
相似回答
每天
鸡蛋
早上吃2个,,
晚上吃2个
,,
好不好
/?有没有什么坏处/?
答：
不好
,鸡蛋虽然有营养,但是胆固醇也很好的,早上吃就可以了,营养也可以够补足,至于晚上就没有必要在吃了.
晚上可以
用
两个鸡蛋
代替晚餐吗?
答：
可以
，鸡蛋营养丰富，能给人体提供有优质蛋白质，除了不能吃鸡蛋的特殊人群，其他人每天吃两个鸡蛋那是有不少好处的。1、减肥：不少减肥餐里面都会有鸡蛋的身影，这是由于鸡蛋热量不高，而且能增加饱腹感，如果要摄入蛋白质，吃鸡蛋白肯定要比吃肉热量要好。一些减肥的人，都会把鸡蛋作为每天的早餐食用...
每天
晚上吃两个
水煮
鸡蛋好不好
答：
要具体情况具体分析。
如果自己很年轻，身体很好，晚上吃两个鸡蛋，还是没问题的
。如果是上了年纪，年老体弱、多病，晚上最好不要吃鸡蛋，更不能吃两个。鸡蛋吃多了不容易消化。鸡蛋胆固醇含量过高，老年人吃多了，不利身体健康。老年人如果要吃鸡蛋，最好在早晨吃，只能吃一个。
请问晚餐吃几
个鸡蛋可以
吗
答：
1、晚餐最多
吃两个鸡蛋
。2、如果人们是把鸡蛋当成了晚餐正常食用，只要不超过一天两个鸡蛋的量，是不会发胖的。不过，如果人们是在临睡之前
吃鸡蛋
，可能对身体的影响就不太好了。因为这个时候摄入的胆固醇与蛋白质等，由于人体不运动，也就不容易吸收与消化。3、但是如果是晚餐之后再吃鸡蛋，是会让...
每天
晚上
十二点
吃两个鸡蛋
有什么坏处?
答：
每天
晚上
十二点
吃两个鸡蛋
容易出现肠胃负担以及影响睡眠。人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。
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