每天坚持一小时的锻炼时间,一个月会瘦多少斤

如题所述

主要看你现在多重,锻炼强度,时间,和饮食都有关系
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第1个回答  2017-12-10
主要看你的锻炼方式,而不是锻炼时间
第2个回答  2017-12-10
瘦五斤是肯定的了
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