花茶，白茶，红茶，绿茶各有什么功效哪个好

Question

如题所述

Answer 1

花茶有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。 花茶种类繁多，功效方面来讲，花茶的功效大概可以分为四类：醒脾健胃、清肝明目、清热利湿和美容养颜。
白茶有提神、杀菌、降脂降压、抗辐射、同时白茶还有助于防暑、解毒、治牙痛、预防癌症、利尿等方面的功效。

红茶有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管作用。
绿茶有降低心血管疾病、抗衰老、美容美白、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、绿茶有抗癌、抗突变作用、抗高血压，防治动脉粥样硬化作用、饮茶能生津、止渴、解热、消暑、茶叶抗辐射作用、利尿作用。