怎么吃得健康？

如题所述

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推荐答案 2019-05-26

怎样吃才健康

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第1个回答 2018-12-26

第2个回答 2017-08-24

就是要少食多餐，每次不要吃太饱，少吃油腻、油炸、生冷的食物，不吃剩饭，多吃蔬菜水果之类的；另外最好定时吃饭，吃饭不要太急，不要暴饮暴食；最后就是要保证食材健康。本回答被提问者采纳

第3个回答 2017-08-24

蔬菜水果啊，。

第4个回答 2020-09-28

每天怎么吃才健康？

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