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吃海带有什么好处
多
吃海带有什么好处
和坏处
答:
好处一:海带是很有营养的,含有不少碘、锌等微量元素。对身体有好处,特别是孕妇
。好处二:
主要补碘 ,可以预防粗脖子病
;另外,可以清理肠道垃圾,排毒养颜.(主要可以吸收肠道内的放射性物质,以排出体外.以前看到的,找不到出处了)。坏处三:不过毕竟是海里长出来的,现在海水污染挺严重,海产品往往重金属...
常
吃海带有什么好处
或者坏处 ?
答:
3、防治癌症:海带含有丰富的钙
,钙可防止血液酸化而有利于防止癌症的发生。海带所含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。4、预防便秘...
海带有什么好处
视频时间 01:06
女人常
吃海带有什么好处
答:
女人常吃海带有什么好处1 1、
护发
可能你知道得最多的是能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带,可爱的是海带长得从外形上就像咱美女的长发。营养专家认为,经常食用海带不但能补充身体的碘元素,而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。 2、排毒 凡...
经常
吃海带
对身体的
好处
是
什么
?
视频时间 00:31
经常吃些
海带
丝对身体
有什么好处
?
答:
降血糖 海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维,食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制血糖。请点击输入图片描述 降压 科学研究表明,海带的降压作用与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常
吃海带
。请点击输入图片描述 抗肿瘤 海带中的昆布多糖可以通过激活巨噬细胞,抑制肿瘤...
吃海带有什么好处
和坏处 女人常吃海带能减肥吗
答:
1
吃海带有什么好处
1、补钙壮骨 海带中含有比较丰富的钙元素,很多中老年人会有缺钙的情况,经常食用海带可以帮助补充人体所需的钙元素及磷元素,可以有助于强壮骨骼,提高骨骼的韧性和弹性,在一定程度上改善或降低骨质疏松、关节疼痛等疾病的发生。2、促进消化 海带中含有丰富的膳食纤维及...
多
吃海带
对身体有害吗?
答:
海带是一种营养价值较高的蔬菜,富含多种人体所需的微量元素。但是大量食用海带也有其坏处。所谓量变引起质变,有益会变别有害。
吃海带
的
好处
:1、海带富有氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。2、降脂,脂肪酸和纤维能够清楚血管壁的胆固醇。3、提高免疫力,海带能提高机体的体液免疫...
海带
的功效是
什么
,什么人适合吃?
答:
海带
适合缺碘的人群吃,功效有:1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;2、降压。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;3、降脂。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。
吃海带
的
好处
与坏处?
答:
一、
吃海带
的
好处
1、海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。2、海带热量低且充满胶质、矿物质。海带中还富含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收,帮助身体顺畅排便。而且我们可以把海带作为宵夜或点心,因为海带不会长胖。3、海带中除含有碘、钙、硫之外,还含有铁、钠、镁、钾、...
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