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水煮的白萝卜吃了会胖吗
如题所述
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推荐答案 2017-01-15
水煮的白萝卜吃了不会胖，水煮白萝卜还能减肥，白萝卜味辛、甘，入肺、脾二经，每100g白萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进脂肪的消耗和利用，直接达到减肥的目的，是效果不错的减肥蔬菜。
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怎么吃
白萝卜能
起到瘦身作用?能不能当饭吃
答：
水煮白萝卜做晚饭吃挺好，热量低不会长胖
，晚饭吃一碗水煮白萝卜，吃完散步一个小时，消食快又能加快瘦身，每星期吃2-3次，其他时间可以换水果、水煮青菜吃，变换着花样不会腻，想瘦的快吃痩立美也行，它瘦身超级棒，连明星和模特多半人都用，另外两餐也不能多吃，早饭要吃的有营养，午饭六分饱...
吃水煮白萝卜能
减肥吗
答：
吃水煮白萝卜能减肥吗
可以
。白萝卜热量低，脂肪含量少，而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，可以起到促进消化，减少脂肪吸收的作用，适合在减肥期间食用，能起到一定的减肥瘦身效果。白萝卜减肥一天吃多少 吃300克白萝卜左右就行了。白萝卜也不是一次吃得越多减肥效果越好，一天吃300克左右就可...
水煮的白萝卜吃了会胖吗
答：
水煮的白萝卜吃了不会胖
，水煮白萝卜还能减肥，白萝卜味辛、甘，入肺、脾二经，每100g白萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进脂肪的消耗和利用，直接达到减肥的目的，是效果不错的减肥蔬菜。
每天
吃水煮白萝卜能
减肥吗
答：
水煮白萝卜能减肥
，白萝卜味辛、甘，入肺、脾二经，每100g白萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进脂肪的消耗和利用，直接达到减肥的目的，是效果不错的减肥蔬菜。
水煮白萝卜
减肥法是真
的吗
,真的可以瘦
答：
人每天均衡的营养就不
会胖
，人每天需要的营养酸甜苦辣咸，五颜六色等，在加上锻炼，每天跑五公里，单调
的吃白罗卜
会缺乏营养，白罗卜可以晚上吃最好
大家正在搜
吃水煮白萝卜会发胖吗
白萝卜吃多了会胖吗
白萝卜吃了会发胖吗
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吃水煮白萝卜减肥成功了
每天吃水煮萝卜会怎么样
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