女人补充胶原蛋白真的有效吗？

女人到了一定年龄皮肤衰老就比较快，外源性补充胶原蛋白有效吗？哪种产品比较好？

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第1个回答 2019-02-20

皮肤相对好一些吧。食胶原蛋白粉，汤臣倍健胶原蛋白粉有两个较佳时间点。一、晚上睡眠前吃，晚上十点到凌晨两点是肌肤修复的佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时。二、早晨起床后食用，这时候胃肠里面基本是空的，能得到较好的吸收

第2个回答 2019-02-22

第3个回答 2019-02-13

补充胶厂名蛋百真的有效

第4个回答 2019-02-13

有效果的，很多人都用。

第5个回答 2019-02-13

猪皮、海参、银耳、鱼翅与牛筋都有一层黏稠状的胶质,吃起来软而具有弹性,这就是有名的“胶原蛋白”。

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女人吃胶原蛋白真的有用吗,答：当然有用了，女人年龄越大，胶原流失越多，所以才容易变老，像男人，胶原流失的少，所以年纪大点也看不出啥来选胶原要看分子量和纯度不管什么牌子的，分子量在500-1000就是差不多，然后是纯度，越纯的肯定效果越好，所以尽量选择没有添加剂或者添加剂少的我喝的法澜秀，还不错 ...

女人可以喝胶原蛋白吗?答：你好，其实女人喝胶原蛋白是有用的哦。我们日常接触到最多补充胶原蛋白的方法就是口服类了，像吃些含胶原蛋白丰富的食物，不过一般来说这类食物脂肪量也较高。像汤臣倍健胶原蛋白软糖也是大多数人的选择，里面含有的鱼胶原蛋白肽更容易被身体吸收，而且是无蔗糖的，也不会有高热量的烦恼，可以补充我们补充...

三十岁的女人口服胶原蛋白到底有没有用?答：它的产量就会随着年龄的增长而减少。所以，30岁以上的女性更需要补充胶原蛋白，来应对胶原蛋白流失而造成的皮肤干燥、细纹、松弛等肌肤问题。而三十岁的女人额外口服胶原蛋白是有用的，但得选择合理、适合自己才是重点，像本人选择的是汤臣倍健胶原蛋白果味饮料，方便有效外，也容易补充者吸收！

40岁的女人吃胶原蛋白还有用吗?答：可以的，胶原蛋白从20岁开始流失，40岁开始吃，也是可以慢慢修复一些肌肤问题的，不过胶原蛋白要吃好一点的，纯度高，添加剂少，这样才能安全无忧咯，我25岁，想吃来着，但是还没有选择好呢

女人吃胶原蛋白对改善皮肤有用吗?答：因为胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，占皮肤的75%，由于年龄的增长，人体合成的胶原会逐渐减少，所以补充胶原后可以改善肌肤的多种问题，皱纹，色斑，等等，胶原长期服用效果会更好，可以不断补充不断流失的胶原，有减缓衰老的作用

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