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运动后容易出汗好,还是不容易出汗好?
如题所述
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推荐答案 2019-05-27
运动时候出汗是好。。
不运动时出汗就不好了。(排除天气十分热的情况)
如果运动时候不出汗。适当喝少量的生理盐水(葡萄糖)。这样可以帮助你排汗。。
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其他回答
第1个回答 2017-01-03
一年四季只有spspsp一般冬季运动出汗不是很多,房间里温度过高,一活动也容易出汗。
看情况而定,轻轻一动就出汗很多,那就是虚汗了,运动量大出汗多就是正常现象,是好事。
本回答被网友采纳
第2个回答 2020-07-07
当然是运动的时候容易出汗好。
第3个回答 2017-01-03
出汗好
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运动出汗的好处
,运动出汗
过多的危害
答:
运动时适量的出汗对身体好处多
,但是如果大量出汗,可能会使体液减少,如果不及时补液,可导致血容量下降,心率加快,排汗率下降,散热能力下降,体温升高,机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱,引起脱水,严重时甚至导致中暑。3、运动出汗过多的危害 导致脱水 运动后出汗多,如果不及时补充水分,血容量就会下降,...
运动不出汗
是
好还是
坏?
答:
运动还是出点汗比较好
,有利于排毒,对皮肤也比较好,只是运动后一定要及时补充水分哦
运动后容易出汗
是好事
还是
坏事?
答:
1:您的基础代谢很不错!2:您身体内水份的补充比较好!基础代谢
好,
说明你跑步没有白跑,起码做到了清除肺部的污浊之气,而且
锻炼
了心肺,最重要的是,您代谢掉了多余的脂肪 而且大量的
出汗
,说明汗腺也比较发达,这样对皮肤也很不错 需要注意的是,您在跑步缺失大量的水
后
,需要及时的补充身体内的...
为什么有的人一动就
出汗,
而有的人怎么
运动
都很难出汗,哪种人
更好?
答:
1,多汗或无汗和个人体质有关 有的人只要参加
运动
就会出汗,这是因为身体各个关节、穴位已经打通,身体内的汗腺属于正常分泌汗液,所以会出汗。有的人怎么运动都不出汗,属于寒凉体质,通常有风湿病或其他疾病,穴位不通,血液淤堵,所以
不会出汗
。2,多汗和无汗与一些疾病有关 出汗过多,就属于多汗症,...
运动后
大量
出汗
对身体好吗?
答:
运动后
大量
出汗
对身体好的。一、 增加内啡肽的分泌量 当人们在健身房进行剧烈的锻炼或是在太阳下快步走,就会出汗。锻炼
会
增加内啡肽的分泌量,它在体力活动过程中被自然释放出来,让人感觉良好。二、排出体内毒素 出汗能把体内的乙醇、胆固醇和盐分冲刷出来。汗液其实是身体排毒的导管。三、降低人们患...
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