喝完咖啡后，可以喝茶吗

Question

如题所述

Answer 1

这是不能的，具体解析如下：
两者都有一定的醒脑提神的功效，而咖啡主要是对大脑起作用，能够刺激大脑神经中枢，使其处于兴奋状态，茶主要是通过促进肠胃功能而起到提神的作用，虽然同时饮用不会对身体产生坏处，但是可能会造成人体内酸碱失衡，所以建议是两者分开饮用，最好是早上饮用咖啡，下午再喝茶，这样能够留出充足的时间让身体分解各种消化酶。
注意事项：
1、喝浓茶不好。浓茶中含有大量的鞣酸，喝浓茶可使胃粘膜收缩、蛋白质凝固沉淀，从而影响胃的消化功能。
2、不喝久泡的茶。茶泡的时间较长，不仅其中的营养素会大量损失，而且茶水中的鞣酸会因被氧化而变成有刺激性的氧化物，能伤脾胃，引起肠胃炎。隔夜茶中的蛋白质、糖类等营养成分，也易因细菌、真菌的繁殖而使茶水变质。
3、咖啡香味浓郁，能提振精神，但有些人却不宜喝咖啡。适应喝的人也应区分时段：孕妇不宜喝咖啡。因为咖啡因会通过胎盘对胎儿生殖系统造成影响。
4、哺乳期妇女不宜喝。哺乳的母亲喝咖啡可使咖啡因通过血液进入母乳。婴儿的代谢功能与神经发育都较弱，受咖啡因刺激易发生情绪紧张、焦虑或好动。
5、心悸、失眠者不宜喝咖啡。咖啡能引起和加重心慌，延长入睡的过程；入睡后也增加醒的次数，使睡眠时间和睡眠深度受到影响。
6、吸烟者不宜喝。经调查发现，咖啡、可可饮料中的咖啡因，在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下，易使人体某些组织细胞发生突变，甚至诱发癌症。所以，吸烟者最好不喝咖啡，或在喝含咖啡因的饮料时不要吸烟。

Answer 2

最常见与咖啡相克的东西：

咖啡与香烟相克

“美国科学通过调查发现，吸烟者若每日饮3杯或更多的咖啡，能使他们患胰腺癌的可能性增加4倍，而不吸烟者，即使饮大量咖啡也不担这个风险”。美国学者经过流行病学调查和研究，确认咖啡是一种有潜在危险的饮料认为咖啡因对胰腺癌的形成有不可忽视的影响，常饮咖啡的人比不饮咖啡的人患胰腺癌的可能性大2---3倍，目前美国每年大约有2万人死于胰腺癌，其中至少有半数以上是由于饮用咖啡而引起的。

2.咖啡与茶相克

虽然茶和咖啡都有活血，醒脑，提神之功效，但二者同时饮用不仅会影响         睡眠，还对人的神经系统有损害，长期这样会神经衰弱。

3.咖啡与木耳 相克

会降低人体对铁的吸收

4.咖啡与海藻 相克

会降低人体对铁的吸收