喝咖啡后能喝茶吗?

吃过早餐后喝杯咖啡在泡杯茶喝好吗?还是间隔一段时间在喝茶?(可以复制粘贴,但答不对题请直接无视绕道!我不需要看喝杯咖啡和喝茶的好处。)

咖啡不宜与茶一起喝的。

饮完咖啡后大约是2—3小时后就可以饮茶,如果咖啡和茶同时饮用会出现腹痛、呕吐等现象。

适量饮用咖啡可以提神,但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,会让人过于兴奋,甚至会造成神经过敏。所以,尽管咖啡对人体有好处,但也不能多喝,每天以不超过2杯为宜。

咖啡一般饮后约一个小时就会起作用,而它作用于人体的时间一般可维持4~5个小时,如果您想在一天内精力充沛的话,饮用咖啡的时间应在上午9~10点,或者是下午两三点钟。这样您既可以享受到咖啡带给您的好处,又不会因此而影响睡眠。

扩展资料:

喝咖啡的注意事项:

1、吸烟时忌喝咖啡

咖啡中的咖啡因,在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下,容易使人体某些组织细胞发生变化,甚至诱发癌症。

2、咖啡加糖要适量

有许多地方报道说喝咖啡可以帮助减肥,这是因为咖啡中的咖啡因能让人更加爱兴奋,从而促进热量的燃烧,起到减肥的作用。

但是许多人在尝试“咖啡减肥法”后却发现,自己不仅没有瘦,反而胖了!其实这是因为大多数人在喝咖啡时,要加入大量的咖啡伴侣和糖,而伴侣和糖都能带来不少的能量,所以咖啡因帮助机体燃烧的那点热量就有些微不足道了。

因此,要想防止摄入过多的热量,最好在喝咖啡时少放糖。

3、紧张时不宜喝咖啡

如果在紧张时喝咖啡,往往会更加添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力,但在紧张时喝咖啡就会让人产生焦虑感,反而起到负面作用。

对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

参考资料:警惕喝咖啡7大禁忌 人民网

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-08-13

喝完咖啡后不能立即喝茶,喝完咖啡后大约是2—3小时后就可以喝茶。

二者都含有咖啡因,结合起来咖啡因总量比较多,长期过量饮用可能会导致抑郁。

扩展资料:

咖啡因摄入注意事项:

人体每天摄入咖啡因的上限应该在400毫克左右,在食用含咖啡因成分的食品时,应注意不要过量。

在正常摄入的前提下,咖啡因对人体是有提神功效的。但如果长期过量摄入,会对神经系统和心脏会产生一定不良影响,可能导致心悸、高血压、呕吐、精神异常等,甚至可能造成死亡。

参考资料:

注意了!长期过量摄入咖啡因可能导致抑郁-人民网

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第2个回答  推荐于2019-10-02

喝完咖啡后,可以喝茶。但是是在饮完咖啡后大约是2—3小时后。

如果咖啡和茶同时饮用会出现腹痛、呕吐等现象。

扩展资料:

1.咖啡和茶内均含有咖啡因,过量的咖啡因会刺激中枢神经,导致失眠心慌等不适症状的出现。

一般咖啡一天最好不超过两杯,最好在晨起或下午一上班时喝,起提神作用,而不影响夜间睡眠。

一般晚上六点后茶和咖啡都不建议喝,以免大脑中枢神经系统兴奋影响睡眠。

2.讲究喝茶有量,每日饮茶2~6克。

虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及

消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。

一般来说,每天1—2次,每次2—3克的饮量是比较适当的,

对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、

肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

参考资料:百度百科-喝茶  百度百科-咖啡

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第3个回答  推荐于2019-09-09

第一个问题的回答:不好,咖啡与茶不能同时饮用。

第二个问题的回答:饮完咖啡后大约是2—3小时后才能饮茶,如果咖啡和茶同时饮用会出现腹痛、呕吐等现象。

原因:

咖啡和茶内均含有咖啡因,过量的咖啡因会刺激中枢神经,导致失眠心慌等不适症状的出现。 一般咖啡一天最好不超过两杯,最好在晨起或下午一上班时喝,起提神作用,而不影响夜间睡眠。一般晚上六点后茶和咖啡都不建议喝,以免大脑中枢神经系统兴奋影响睡眠。

拓展资料:(喝咖啡和喝茶时的注意事项)

1、咖啡本身热量不高,但如果为调味而加入很多的糖、奶精,一杯咖啡的热量可能会增加数十倍。长期饮用这些高热量咖啡,可能会增加心血管病的风险。

2、喝咖啡会加快心律,增强心肌收缩,升高血压,所以患有高血压的人,最好远离咖啡。平时有喝咖啡习惯的高血压患者,也应少喝咖啡,以免影响病情控制。

3、因为浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,会使中枢神经系统的兴奋性增高,所以天气闷热的夏天,浓茶提神是较为常见的方式。

但大量饮用浓茶可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。另外,浓茶中的咖啡因浓度高还可以使人上瘾,形成恶性循环。另外小孩肠胃较为脆弱,更因尽量避免喝浓茶,经期妇女、孕妇也应避免喝浓茶。

参考链接:百度百科:喝茶(传统饮食文化)

百度百科:咖啡 (世界三大饮料之一)

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第4个回答  推荐于2017-11-29
咖啡中的咖啡因,难融于冷水,却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意,增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂,也有扩张肾脏血管,利尿等作用,然而,含咖啡因成分的,不单只是咖啡。通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速,脉搏次数增加)。及脉搏跳动不均,所以必须适量饮用咖啡。

茶叶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且,绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,防止脂肪积滞体内,咖啡因还能促进胃液分泌,有助消化与消脂。
楼主喝咖啡后最好不要及时喝茶,2小时后再喝茶最佳。但注意不可空腹喝!本回答被网友采纳
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