你好肚子胀气怎么排气

如题所述

推荐答案 2016-06-12

您好：
　　排气的方法很多：

　　我从饮食和按摩来说吧。

　　饮食方面主选萝卜，排出胀气修复肠组织有利于排出废气消除胃肠胀痛，多吃点促进排气的食物，除了萝卜还有、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。

　　按摩：肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟，如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。

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其他回答

第1个回答 2016-06-12

躺在床上自己揉肚子。多揉揉就好了

第2个回答 2016-06-12

按中脘穴、下脘穴各50--100次，再按摩足三里穴

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胃胀气怎么办快速排气,怎么办能促进肠胃蠕动?答：胃胀气怎么办快速排气：1、喝粥汤，感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝粥汤而得到缓解，大米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。2、细嚼慢咽，吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话、边吃饭边喝汤，均容易造成消化问题，带来胀气。3、远离错误搭配食物，食物搭配不当会带...

肚子总是胀气,吐气怎么办答：您可以用热水袋热敷，把肚子弄暖了，把气排出来就好了。可以吃些熟地萝卜，多喝些热水，可以加快排气。不要吃红薯，因为红薯会使肠胃产生更多的气体。可以在医生指导下用中成药，四磨汤颗粒可以帮助肠胃运动，加快排气。

肚子里有胀气怎么排出?答：你好！肚子胀气是脾胃功能减弱消化不良引起的，这需要找医生看一下，还要看看是否是胃病引起的，去医院做胃镜看一下，可以服用舒肝健胃丸，吗丁啉等药物治疗的，吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣 *** 性食物和油腻生冷食物。忌菸酒，肚子里有气怎么把气排出去造成我们人体肚子胀气的原因有很多：...

胃胀气怎么快速排气答：胃胀气可以按按以下四个穴位，可以达到快速排气的效果。太白穴：如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴。太白穴是脾经的原穴，对调理脾气虚弱有好处。它在足内侧缘，第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处。另外，常按太白穴还能缓解运动后肌肉酸痛感。

如何快速解决胃胀气答：1、腹部 *** 出现肚子胀气时可在腹部涂上风油精,然后将手掌搓热,放在腹部上顺时针 *** 2分钟,再逆时针 *** 2分钟,重复3次,可快速帮助消除胀气。 2、运动肚子胀气时不要坐着或躺着,这样只会加重胀气,不妨进行一些小运动,散散步或做些家务可快速帮助消除肚子胀气。 3、快速排气法将身体平躺,膝盖...

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