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肚子总是胀气,吐气怎么办
如题所述
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第1个回答 2016-11-04
问题分析: 你好;这种情况考虑腹部胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
意见建议:避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。您可以用热水袋热敷,把肚子弄暖了,把气排出来就好了。可以吃些熟地萝卜,多喝些热水,可以加快排气。不要吃红薯,因为红薯会使肠胃产生更多的气体。可以在医生指导下用中成药,四磨汤颗粒可以帮助肠胃运动,加快排气。
第2个回答 2016-11-04
可能是胃部问题,建议去查个胃镜
相似回答
肚子总是胀气
、
吐气怎么办
?
答:
有个偏方,我小时候经常胀气,这招很有用!
“提背”就是让人躺着背向上!另一个人双手从肚子向背部用力摸几下!然后再用手拉着背上的皮肤
(大概在肚脐的对面,脊椎上,能拉多少是多少要横着)用力提几下!如果会拉就会听到脊椎的响声,那么就成功了!一会儿肚子就会舒服!那就看提背那个人的手艺了。
胃胀气怎么
缓解?
答:
1.喝食醋
如果是因为消化不掉而引起的胀气,可以
每天饮两三次稀醋
,适当的将食醋加入到水中喝下。2.
喝粥
如果感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以频频而少量地进食米汤、
大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥
。3.
多运动 饭后可以多走动、散散步
,不仅能促进肠胃蠕动,也可以帮助消化,这样对于缓解胃胀气...
10个妙招轻松化解
胃胀气
答:
大家睡前可以做几组简单的伸展运动以排除胃部累积下来的
胀气,
活跃一下气血,有助于睡眠,方法如下:身体平躺,手脚自然伸直;吸气时右脚屈膝,感觉右腿挤压到
腹部
;
吐气
时右脚放下来。换左脚重复此动作。吃饱后多走动较不易胀气,午饭选清淡的也有帮忙。吃饭的时候不要说话,避免空气进入嘴巴。调整好情绪,...
如何消除
胃胀气
?
答:
胃胀气怎么
按摩消除?下面为大家介绍。1、如何按摩缓解胃胀气(1)内关穴按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况,内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方,用另一只手的大拇指用力按压20-30次,并且按摩1分钟,就会逐渐减轻胃胀气的感觉。(2)下脘于
腹部,
距离脾胃很近。中医有个选穴原则,叫“临近选章门穴”,意思...
胃胀气怎么办
快速排气 胃胀气吃什么食物好
答:
6.睡前可以做简单的伸展操以排除胃部累积下来的
胀气
。方法如下:身体平躺,手脚自然伸直。吸气时右脚屈膝,感觉右腿挤压到
腹部
。
吐气
时右脚放下来。换左脚重复此动作。7.保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。8.避免摄食刺激...
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