巧克力对身体真的有许多健康有益的帮助。
1,它能有利于你的心脏,防止心血管疾病的作用;
2,它能提神,吃巧克力你会觉得有很爽的感觉,这就是为什么吃巧克力会兴奋了。
3,它有利于血管,巧克力中的黄酮可以保持毛细血管的弹性哦。
4,它有利于骨骼。
5,预防冠心病。
6,提高男性免疫力。巧克力的气味能提高男人体内的免疫系统,它能产生一种名为“免疫球蛋白A”的抗体来对付身体上的小毛病,如感冒。
7,有助于分娩。由于巧克力体积小,热量大,易吸收,所以临产前吃上几块有助于MM的生产哦~
8,有助于防蛀牙,巧克力的主要成分可可豆能够对抗细菌和蛀牙,可可豆里抗菌物质抵消了高糖分,所以比其他甜食对牙齿的危害小。
吃巧克力可以放松紧张的心情,巧克力含有大量的热量,可以快速补充你在紧张状态时还有过度用脑时极度消耗掉的热量,热量缺乏你的效率就低,考试时嘴里咬块巧克力是好的,而且巧克力是含在嘴里,监考老师不会没事跑来扒你嘴巴看的
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