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减肥期间,中午吃什么最好
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-12-21
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第2个回答 2019-05-20
中午吃些瘦肉鸡蛋蔬菜,主食粗粮为主可以抗住饿。饭后半个小时可吃酸奶或水果,晚上喝点奶或小米稀饭吃点蔬菜水果,每次吃个七分饱就行。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-05-17
减肥期间中午要吃七成饱,早晚上吃点,你可以吃洋葱木耳炒腐竹在加小碗米饭,饭后吃些水果
第4个回答 2020-09-12
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减肥
早午晚餐要吃甚麼呀?
答:
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